我想问，听为什么说的外国人不做月子的？仅仅每一个國家生完孩子假期的日数不一样吧，生完孩子肯定是要歇息的。之前我们國家做月子全是30天，如今全是坐42天了。如果沒有必要，为什么也要增加做月子的時间啊。

　　生完孩子女性气血亏虚，不论是人体還是心理状态都需要一个修复的時间。生完孩子女性会亲身经历宫缩，排恶露、血气修复，刨腹产母亲也要修复伤口，都并不是几日能够进行的。

　　做月子自古以来就会有，俗话说坐月子做不太好，非常容易落下来月子受凉，今日我们看一下月子里的什么忌讳

　　1、做月子不可以看手机，会影响眼睛视力

　　手机上早已变成成年人小孩不可或缺的电子设备了，怀孕的情况下我们也不沒有中断。做月子的情况下，每一次举起手机上，都是被母亲责怪。说做月子看手机，那时候非常容易眼花。看手机不利于眼睛视力，并不是总是伤做月子女性的眼睛视力。我觉得告知做月子的母亲，月子里能够应用手机上，可是時间不必过长（不超过1钟头），平常人永久性了会头晕眼花、眼睛干涩，更何况孕妇呢。成年人的眼睛视力早已生长发育完善，不容易由于月子里用手机便会损害眼睛视力的。

　　2、不能哭

　　孕妇从怀孕到生完孩子的两年内多多少少都是一些抑郁症。哭就变成情绪发泄的最好是方式 ，月子里的新手妈妈因为真实身份的忽然变换，还不可以游刃有余的照顾新生儿。此刻，新手妈妈也有挺大的失落感，心情压抑，总感觉自身不适合做母亲，小宝宝跟随自身总是遭罪。

　　我做月子的情况下，自身照料不太好小孩，小宝宝一哭，丈夫却说连个小孩都照料不太好。自身的泪水便会泪如雨下，心理状态觉得憋屈，有没有述说地区。建议母亲坐月子還是少哭，不但对双眼不太好，并且会加剧产后抑郁症。此外，我觉得告知男生，此刻应当好好地照料身旁的女性，并不是谁都想要让你生小孩的。

　　3、不可以总平躺着

　　很多人都觉得，做月子应当多卧床，这才修复才快一点。实际上它是错的，选择顺产母亲生完孩子3钟头就需要下床活动了，刨腹产母亲也不会超出24钟头。早下床活动有益于宫缩和产后恶露的排出来。月子里散散心，做有意义的事的家务活都有利于产后修复。

　　4、不可以大补

　　做月子就需要大补吗？自然不可以。中医学上最避讳的便是重大疾病或是生完孩子大补，那样更非常容易造成孕妇内脏器官神经功能紊乱。产妇饮食应当以口味淡，易于消化主导。鸡鸭鱼肉和名贵中药材针对孕妇孱弱的胃肠全是一个承担。