炎热夏天许多 人刚开始瘋狂的减肥瘦身，有些人会挑选减脂运动，慢跑减肥，绝食减肥，每一种减肥方法不一样，反映的实际效果也不一样，需看减肥瘦身什么方法好，還是需看本人的身体素质，尤其是在酷热的夏天出汗是令人最疑惑的一件事，除开这种减肥瘦身之外，喝茶减肥的实际效果一样也很好，那麼夏天自制减肥茶实际效果好么?

　　夏天自制减肥茶 迅速身体排毒低脂 肉肉一扫光

　　喝瘦身茶减肥瘦身早已刚开始被愈来愈多的MM青睐和接纳，变成一种减肥瘦身的新方法。

　　但是目前市面上卖的瘦身茶是多少都对人体有一些影响，可能也会造成减肥瘦身反弹，该怎么办?比不上来试一下DIY清爽的夏季减肥茶吧，不但可以给你迅速排出去人体内毒素人体脂肪。

　　另外还简易易制做，轻轻松松又便捷，减肥便是那么非常容易!夏日的午后，你能坐着床前，DIY一杯清爽的瘦身茶，看这书，身体排毒又清脂，肉肉就不经意间的一扫而光啦!

　　夏天自制减肥茶 迅速身体排毒低脂 肉肉一扫光

　　DIY玫瑰花蜂蜜茶

　　原材料：玫瑰6朵、绿茶1包包、纯蜂蜜一大勺、干柠檬片一小片、清水550ml。

　　作法：

　　1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘;

　　2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开;

　　3、倒进纯蜂蜜后关火拼添加干柠檬片就可以食用。

　　‖减肥瘦身作用：这款自做茶特性柔和、降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，美容养颜，且有缓解疲劳、痊愈创口、保护肝脏肠胃之作用，长期性食用亦有利于推动基础代谢，有减肥瘦身排脂的功效。

　　喝茶减肥除开我们平常喝的有绿茶叶，花草茶和末莉，花草茶，我们还可以自己做茶，有关夏天自制减肥茶实际效果好么?是很非常好的，饮茶能够 身体排毒清肠排毒，推动新陈代谢循环系统，加速肠胃蠕动，清除掉人体中不必要人体脂肪，在饮茶全过程中吃一些新鮮的蔬菜水果，防止吃荤对减肥瘦身有协助。