山楂果是我们日常生活较为普遍的一种新鲜水果，常常服用能对我们的人体开展更为的调养，它有非常好的促消化和提升胃口的功效，而且常常服用也有非常好的降低血脂和减肥瘦身的功效，常常服用能对我们的人体开展更强的调养，可是我们一定要把握好它的食用方法才可以把营养成分呈现出去，下边一起掌握下山楂果的恰当的食用方法

　　山楂果的恰当的食用方法

　　   山楂干银菊饮

　　原材料：山楂果、金银花、黄菊花各10克。制作方法：将山楂果敲碎，与金银花、黄菊花相互放杯里代茶冲饮，为1日量。

　　山楂干橘子皮饮

　　原材料：生山楂、橘子皮、菏叶各20克，生薏苡仁10克。

　　制作方法：将以上几味共研粉末，入暖水瓶选用开水冲调，1日饮完。三月合理。山楂干西瓜皮饮

　　原材料：山楂果20克，冬瓜皮30克，制首乌、槐树角各10克。制作方法：将以上几味相互下锅中煎制20分钟，滤汁食用。

　　健体消脂茶

　　原材料：山楂果20克，泽泻、莱菔子、麦芽糖、荼叶、藿香、赤黄豆、云薏苡仁、草决明、茯苓、六神曲、夏枯草各7克。

　　制作方法：将以上各味入石锅中放水难熬，滤汁食用，为一日量。（脾胃虚寒者慎服）

　　健体消脂茶

　　原材料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、荼叶各10克。

　　制作方法：将以上各味齐入石锅放水适当煎制，滤汁食用，为1日量。（脾胃虚寒者慎服）

　　双根茶

　　原材料：茶根、山楂果、芦根各15克。制作方法：将以上各味同难熬20分钟，滤汁食用。

　　山楂果降血压汤

　　主要材料：生猪肉(瘦)200克 辅材：暂未 调味品：姜5克,小葱10克,盐2克 1. 将山楂果清洗，如果是山楂，拍松；

　　2. 将瘦猪肉去鲜血，清洗后切割成4公分长、2公分宽的块；

　　3. 姜敲碎，葱切割成段；

　　4. 将锅置低火上烧开，添加素油烧开至六成熟时，放进生姜沫、葱段进行爆香；

　　5. 添加老母鸡汤，烧开后添加生猪肉、山楂果、盐，用慢火炖50分钟即成。

　　每一种食材的营养成分全是不一样的，上边便是对山楂果的恰当的食用方法的详细介绍，根据掌握以后我们了解山楂果不论是立即服用還是熬汤全是十分美味可口和营养成分的，而且山楂果还能作为中草药材配搭不一样的中药材对人体开展调养。