平常的饮食搭配针对我们而言是非常的关键的，有许多的盆友在健康养生的情况下主要是以饮食搭配来健康保健，但是在饮食搭配之中我们还要清晰，吃哪些的食材对身体好，哪些的食材不利健康养生，尤其是在二种食材开展配搭的情况下也是有许多的忌讳，那麼食材的忌讳配搭有哪些？根据下边的详细介绍我们来开展一下掌握。

　　食物营养忌讳：

　　生猪肉棱角同食会肝疼，鸡肉芹菜相忌伤元气；

　　兔子肉莴笋同伤官秀发，鸭肉生鸡蛋同学损肠胃；

　　羊肉如遇绿豆会伤肝，鳝鱼松花蛋不能同修为；

　　鲫鱼甘草加上将危害，蟹与柿子饼搭伴会中毒了；

　　圆葱纯蜂蜜相逢伤双眼，萝卜木耳成双生皮炎；

　　水豆腐纯蜂蜜相拌耳耳朵失聪，菠菜豆腐色美实不适合；

　　丝瓜进餐以后忌花生仁，箩卜新鲜水果不好甲状腺囊肿；

　　红萝卜萝卜互相冲，西红柿丝瓜不可以一起食；

　　野生甲鱼鳝鱼与蟹孕妇忌，生鸡蛋再吃消炎片犯冲；

　　柿子饼地瓜配搭结石生，豆桨营养成分不适合冲鸡蛋；

　　香蕉苹果芋艿入胃液涨痛，土豆香蕉苹果脸部起斑。

　　根据所述的详细介绍，我们知道食材的忌讳配搭有哪些，在平常的情况下我们开展饮食搭配时一定要留意所述的状况，非常是针对保健养生的盆友而言就开是其他要留意，出現所述的配搭状况后，不仅营养成分不太好，并且还会继续对人体有损害。