因为大多数亲自感受过生理期的女孩们都是碰到那样一种情况，那便是弄不懂经期5天就干净了正常吗。这或许很多女孩们都搞搞不懂它是如何一会事，非常是针对才刚开始亲自感受生理期的女士来讲了。那麼实际怎么讲？今日网编会给大家普及化一下有关的大学问点，大家还有机会能够来学习一下的，可以看下面详细说明。

　　经期5天就干净了正常吗

　　经期5天就干净了，归属于一切正常的经期生理期。女士的经期生理期一般是3-7天，均值是5天，现阶段经期生理期5天，归属于一切正常的生理期。也要观查月经量是不是一切正常，一般女士1次经期的失血过多总产量一切正常是2b250l-6b250l，超出8b250l称之为月经过多；小于2b250l归属于月经过少。折算成姨妈巾，也就是在1个经期生理期，一切正常的姨妈巾应用2-3包中间，归属于一切正常的经期月经量。假如月经量一切正常，现阶段经期生理期在5天内干净，归属于一切正常的情况，不需要开展医治，平常进食要全方位、多元化。

　　女士在经期这一段月经期要多留意：

　　1.月经期,忌吃凉性食品.吃凉性食品会导致下腹血液循环系统不佳,会影响月经的排出来；

　　2.月经期,尽可能喝一些几回刺激的健康饮品.比如：现磨咖啡,浓奶茶店等.食用刺激强的健康饮品非常容易影响心态；

　　3.月经期,不适合服用一切中药材滋补品,太补的炖品会影响孑宫的收拢,使血团不容易排清.

　　月经不调该怎么办

　　1.先医好病症 有很多妇科病都是造成 月经不调，例如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，当你身患这种病症得话，就需要先医好再开展别的的医治。

　　2.活血与改正贫血 因为经期长及月经量多导致。除一般活血对策外，可酌情考虑采用生长激素或刮宫术活血。予内服补血补气治疗药物或打点滴医治。

　　3.调节周期时间 可选用雌性激素、雌激素单一或协同的周期时间医治，也能用中医治疗。