撸管并不是病，绝大多数男士都是有撸管的习惯性，要是不经常就沒有大问题。假如频繁手淫，会造成一系列病症产生，例如出現前列腺炎，出現尿频尿急，憋不住尿尿等待等。造成肾虚，出現阳萎早泄，腰酸困乏，记忆力下降等，比较严重的会影响精液质量，造成不育症。下边就讨论一下几日撸管一次呢？

　　有关手淫的频率并没有一个肯定的要求。和性生活次数一样，需要依据不一样的年纪、不一样的人体情况等综合性明确。过多的撸管可能会造成身体疲乏、腰酸腿软、耳聋耳鸣，失眠记忆减退、阳萎早泄等不适感主要表现。因此手淫的频率以不出現疲惫感，不影响学习培训和工作中为度。一般，年青人每星期1-2次，成年人每半个月左右1-2次，针对老人每个月1次。自然，这还需要依据实际的生理学情况决策。

　　因此平常控制手淫次数，7-10天一次是沒有问题的，多吃山药核桃仁，适度健身运动锻练增强抵抗力。

　　一般，依据年纪及其心理状态和生理学的情况，每一个人都不一样。

　　假如一直处于性冲动中，过多的撸管可能会造成人体和心理状态上的损害，我们需要心理指导，但不可以过多的传扬手淫的危害性，更会加剧病人的精神负担，会造成病人出現一切正常的夫妻生活时，早泄、阳痿。

　　因此，一般觉得一周内，1到5次，都归属于一切正常范畴内。撸管手淫的习惯性非常容易危害海绵体和神经，对身心健康和夫妻生活品质全是显著不好的。建议防止有撸管手淫的习惯性，要提升锻炼身体，提高本身抵抗能力，把重中之重放到工作中和学习上，那样有益于身心健康。