胃酸过多是现阶段造成大家在平常口流酸水的关键原因，一般来讲，在大家的身上所出現的胃酸过多状况，多是与下列要素相关的。

　　第一：饮食搭配不善

　　平时假如饮食搭配不善，吃完一些太超过香辣、生冷食物、甜咸及其太烫等食材，那麼会造成人体中的胃液出現代谢提升，问题情况严重便会变为胃酸过多的状况。所以说，在平常饮食搭配层面一定要非常的留意，一定要营养搭配，吃的东西也一定要适合。

　　如今很多人以便身心健康，喜爱服食一些杂粮。杂粮虽好，可是并不能够随意服食。普遍的土豆及其地瓜这种杂粮中带有比较多的木薯淀粉、糖份及其酸性物质，这种进入体内以后会刺激性我们的人体出現很多的胃液，不利身心健康。因此 ，平时在服食杂粮的情况下，一定要留意适当。

　　假如平常吃多了不易消化吸收的食材，那麼这种食材造成的糖份便会在我们的消化道中开展发醇，那样也会引起人体中胃液的代谢。

　　第二：心理压力过大

　　假如精神压力大或是是太过度焦虑不安，此外精神过度疲惫而且情绪不好的情况下，大脑皮层的作用也会遭受影响出現混乱，这也不可以非常好的管理方法胃液代谢的神经，造成胃液出現代谢过多或是是太少的状况，影响身心健康。所以说，平常维持一个优良的精神面貌十分的有必要，可以降低人体身患各种各样病症的可能。

　　第三：胃肠病症

　　权威专家还告知我们，假如人体身患一些胃肠病症，比如胃病、胆囊炎及其十二指肠溃疡等，那麼也会造成人体中出現胃液忽然增加的状况。