尽管说科技的发展给大家的日常生活产生了无尽的可能，可是一些事儿也在消无声息的影响着大家，比如电子器材的辐射源针对宝宝发育的影响。女士在怀孕期间的情况下以便维护胎宝宝的快乐成长会穿上孕妇防辐射服，生产完以后的女士也需要在月子期间调养健康身体，孕妇在坐月子应当留意什么事宜呢?

　　一、做月子普遍问题

　　做月子能洗头发吗?做月子能冼澡吗?做月子能出门吹风机吗?做月子饮食搭配有没有哪些非常规定?做月子的情况下能否减肥瘦身?做月子的情况下能否上時间用眼，可否看电视剧、可否上外网?做月子能否清楚私处?这种全是做月子普遍问题，下边让网编为大伙儿一一解释吧。

　　1、能洗头发、冼澡吗?要是洗头发、冼澡后立刻烘干或注意保暖，适当的清理反倒对亲子游彼此都是有益处。

　　2、能吹风机及出门吗?建议孕妇不要在欠佳气温自然环境时外出，尤其是冬天。如果是在夏季，要想应用冷气机、电扇，请维持室温26～28度，并且出风口不能冲着孕妇。

　　3、做月子别哭?这一叫法是有些道理的。孕妇生完孩子雄性荷尔蒙骤降，创口还未还原，又可能有哺母乳喂奶遭受挫败、不知道怎样照料新生婴儿等问题，非常容易觉得抑郁。

　　4、饮食搭配能放盐吗?摄入适当的盐是没有关系的，并且还能够提升妈妈的胃口，但若摄入过多，非常容易导致肾脏功能的压力、身体电解质溶液不平衡。

　　5、能够减肥吗?女士在生产后，人体正处在最孱弱的情况，需要充足修复，另外在月子期间也要经常纯母乳喂养和艰辛育儿教育，需要耗费非常大动能，因而不管怎样在做月子期内都不必以一切方式尝试减肥瘦身修复身型，那般会比较严重地损害到人体。但是还要留意，在月子期间亦不可以享受过多高植物油脂和高糖份的高热量食物养生食材，那也会给今后的减肥瘦身加重负担。

　　6、能看电视剧吗?月子里能够去看书、看电视剧，但時间不必过长。

　　7、能上网吗?针对年青的孕妇小伙伴们而言，年青的孕妇盆友应当尽量避免做月子期内上外网的時间及其频次，要是没有关键的事儿需要根据互联网来解决，要尽可能杜绝电脑上，要杜绝电磁波辐射。

　　8、能清洗外阴吗?以便防止生完孩子感染，你一直在做月子期内，应当常常清理私密处。维持外阴清洁，立即拆换干净的会阴部垫或姨妈巾和內衣，以防止感染。