1]不仅牛肉是很好吃的食物，并且烤羊排得话，也是一种很好吃的食物的了。当然，。要了解的，肋条得话，是一种连到肋巴骨的肉，并且烤羊排的外边实际上还覆一层层塑料薄膜的了。是一个胖瘦融合的部位，吃起來，觉得到材质绵软。羊肋排因而得话是受欢迎的了。那麼究竟羊肋排的作法是啥？

　　适合扒、 烧、焖和制馅等。1. 牛肉温性，冬天常吃羊肉，不但能够提升身体发热量，抵挡严寒，并且还能提升胃蛋白酶，维护胃粘膜，修补胃黏膜，协助肠胃消化吸收，具有延缓衰老的功效；

　　鲍鱼汁英国烤羊排

　　关键原材料：血压進口英国烤羊排500克清洗，圆葱末、蒜泥各5克，番茄沙司10克，植物油适当。

　　调味品:血液马郁兰6枝去梗取叶，食盐5克，黑胡椒

　　2克。 补充香油5克，米酒10克，鲍鱼汁20克

　　1、烤羊排装在碗里，添加料血液翻拌腌制约10分钟，入六成热锅中中煎至双面掉色，捞起来沥油；小烤箱至200°C。

　　2、烘烤盘底端铺好锡箔纸，抹上薄薄的一层植物油，放进烤羊排包好锡箔纸，入烤箱烤约5分鐘，取下摆盘。

　　3、煎羊排的锅中再次加温至六成热，下圆葱末、蒜泥进行爆香，倒进番茄沙司煸炒一会儿，倒进料补充收浓料汁．浇在烤羊排上既成。

　　提醒：烤羊排一煎至掉色就马上转到烘烤盘。

　　花椒烤羊排

　　特色菜：四川菜

　　原材料：精烤羊排、藤椒（花椒）、干红辣椒、食盐、麻椒、八角茴香、葱段、生姜片、油、米酒、蒜丁、孜然粉

　　制做：1、精烤羊排切完后用煎炸透炸酥。 2、锅内留底油，将葱段、生姜片、蒜丁炒香。 3、将炸好的烤羊排倒进锅内，添加藤椒（花椒）、干红辣椒、食盐、麻椒、八角茴香、米酒煸炒。 4、将要起锅前放进孜然粉。 ?

　　胡萝卜炖羊排

　　原材料：

　　法式羊排1000克、红萝卜1000克、葱蒜、干红辣椒、茴香。

　　作法：

　　1、红萝卜切滚刀块预留；

　　2、烤羊排切一小块，冷水入锅，火灾烧开，去鲜血和残渣；

　　3、捞起来烤羊排用开水清洗干净烤羊排表层的白沫子，控干水份预留；

　　4、起油锅，油烧后，进行爆香葱蒜尖椒和茴香；

　　5、放入烤羊排火灾煸炒至出香气；

　　6、烹入米酒、生抽酱油和一点点糖，随后加上开水火灾烧开；

　　7、转低火烧煮40分钟；

　　8、加上红萝卜，加入盐和糖，再次低火炖；

　　9、至牛肉酥烂，料汁收浓，加入鸡精，撒上香莱，起锅就可以。

　　烤羊排得话是一种营养丰富，额食材的了。并且通常能够协助肺结核的患者和气管炎的患者去减轻病症的了。如果有贫血的人去吃得话，那麼实际效果更优好啦。能够减轻患者生完孩子气血亏虚的病症的了。