大家都了解抽烟危害身心健康这话，但是很多人明知故犯，抵御不了烟的诱惑力，抽烟比较严重危害身体的身心健康，比较严重的引起癌症的可能，有些人抽烟的情况下人体会难受，有的乃至会出現头昏，头痛的状况，一起来了解一下抽烟头晕是什么原因?

　　1、尼古丁中毒

　　抽烟后头昏的病症可能是尼古丁中毒。肺是co2渗入血液的关键人体器官。当很多的浓烟吸进去肺脏时，血液将没法得到充足的co2供应，这将降低身体的co2并使头部眩晕。头昏主要是因为大脑缺氧。抽烟时，吸进很多的浓烟，含氧量很低，非常容易导致氧气不足。

　　2、第一次抽烟造成

　　新手或不烟民，假如一次抽烟过多，融解在血液中的烟焦油会使烟民造成毒副作用反映。病症包含头昏、恶心想吐、呕吐、括约肌松弛、浑身无力和大便失禁。一般来说，它会持续十分钟以上，比较严重的会严重危害性命。殊不知，假如长期终止抽烟，随后再抽烟，会出现轻度的头昏。

　　3、人体敏感

　　别的一些人也是有这类状况。以往抽烟没有什么问题。殊不知，当长期不抽烟，随后短期内再度抽烟，头昏便会产生。这类状况的产生与本人的身体素质相关，可能是因为人体相对性孱弱导致头昏。

　　4、可能氧气不足

　　烟草带有一定量的一氧化碳，人体内的血红蛋白浓度会优先选择消化吸收一氧化碳，这将造成 呼吸过程中缺氧，进而造成 短期内氧气不足，从而造成 头昏。

　　5、低血糖

　　低血糖、抽烟会造成 大脑神经衰弱和睡眠质量时头昏。建议不必抽烟或者少抽烟。

　　抽烟造成的头昏和恶心想吐，一般 称之为喝醉和喝醉，是因为不烟民另外过多抽烟导致的，抽烟合适出現头昏和恶心想吐的情况，该怎么办?

　　戒烟戒酒

　　大家都知道，抽烟危害身心健康，抽烟会造成 头昏和恶心想吐，这说明人体不可以接纳烟草，因此 戒烟戒酒是最好是的方式 。戒烟戒酒难以，尤其是对老吸烟者而言，最先要渐渐地降低抽烟量，随后再渐渐地戒烟戒酒。

　　医治发炎

　　抽烟造成的头昏是因为制氧不够，而抽烟造成的恶心想吐大多数归属于慢性咽炎。漫性咽炎的治疗能够减轻恶心想吐的病症。慢性咽炎现阶段仍是一种疑难病症。尽早戒烟戒酒、舍弃辛辣食物含有刺激性的食物和服食镇痛药物是现阶段医治慢性咽炎的关键方式 。

　　抽烟对人体的损害很大，劝诫以便自身的身心健康尽量避免抽烟，或是不抽烟，一种对自身负责的行为便是对家中承担，能够让自身的家人监管自身戒烟戒酒，要想一想吸烟的坏处过多，对自身的消化道和内分泌系统都受伤，也比较严重影响环境。