这些都还没搞好生宝宝提前准备的夫妇在开展夫妻性生活的情况下都是采用一些避孕方法，避孕措施是有很多的，能够使用避孕套、服避孕药及其带环这些。根据服药来避孕措施是很普遍的方式了，而有的人并讨厌这类避孕方式，终究其针对大家的人体還是有一定损害的，那麼有什么不服药的避孕措施呢?下边就来详解一下。

　　如果不服避孕药能够有下列的方式避孕措施，1、男的带避孕套，它是个最好是的方式，对人体没什么损害，2、男的体外排精，可是这一方式对男的人体有影响，并且也不是百分之一百的，3、计算安全期，在女士安全期同房怀孕的几率是较为小，但都不可能怀孕的，4、可选用女性带环的避孕方式。也有一种避孕方式是结扎手术，可是这类避孕方式不建议沒有生孕过的夫妇应用

　　女士如不愿意避孕药，能够采用的避孕方式也有许多 ：第一、节育环，节育环现阶段在中国运用这类避孕方式還是较为广泛的，可是节育环也是有其风险性。1、上节育环时的子宫穿孔、感染、流血;2、上节育环后出現不规律的流血，月经紊乱;3、取节育环时的环残余嵌顿，取节育环不成功等。第二、可以用专用工具避孕措施，避孕套别称安全套。第三、能够打高效的避孕针。第四、可以用阴道内杀精剂。对于年轻夫妻不建议运用节育环，已生孕过的女性可采用节育环，生孕过2个或2个以上小孩的能够选用绝育。

　　一些有避孕措施实际效果的食品:

　　1.蒜头

　　备孕期夫妇一定要注意了，蒜头也是不利怀孕的食材之一，其避孕措施的功效主要是“充分发挥”在备孕期父亲的的身上。大家都知道蒜头可以消毒杀菌，但另外它也具备显著的杀精功效，会影响男性精子的总数与品质，对怀孕导致不好影响。

　　2. 莴笋

　　莴笋的避孕措施功效主要是对备孕期男士来讲的，它具备杀掉精子的作用，男性精子的总数和品质都遭受威协，当然怀孕的取得成功概率会大幅度降低。提示备孕期爸爸最好杜绝莴笋。

　　3. 番木瓜

　　具备避孕措施功效的食材针对备孕期父母而言是“危险物”，而番木瓜便是“风险分子结构”之一。它是为啥呢?由于番木瓜中带有酶木瓜蛋白酶，进餐以后与人体中的孕酮值相互影响，会造成显著的避孕措施功效。

　　4.红萝卜

　　红萝卜是一种认可的最有营养成分的食材，权威专家历经科学研究后发觉，女书假如吃完过多的红萝卜得话，会抑止到一切正常的排卵期作用，进而具有一个降低怀孕的概率的功效。

　　5.乙醇

　　乙醇中的主要成分是酒精。据生物学家研究发现，假如男士摄取乙醇过多得话，便会造成 人体内的儿茶酚胺浓度值升高，进而影响睾丸发育，减少男士生产制造男性精子的工作能力。而女士摄取乙醇过多，也会造成 经期不正常或闭经，影响生孕。