芦阳果这类东西主要是一种天然的的绿色植物，可能很多人也没有见过，因此针对它的功效与作用并不是很掌握，实际上芦阳果是一种生长发育在北方地区的绿色植物，它是能够用以当药的，当药能够具有生津解渴及其化痰止咳等，还能够补充维他命及其补气补血等，是较为合适女士服用的一种中药材，大伙儿能够了解一下。

　　芦阳果系高原地区蔷薇科野生动植物，带有维他命及镁、锌、钾、钙元素。具备较高的诊疗和营养成分，它拥有 健胃消食健脾、生津解渴、补气养血的作用，故藏医称其为卓老沙僧，常以其当药。六七月间盛开时的狼把草，还能用来收敛性活血，止咳化痰利痰，亦作滋补养生。芦阳果带有很多的木薯淀粉、蛋白、人体脂肪、碳酸盐和维他命，故长食之，确定有山参益寿延年的作用，因而被大家美名“小人参”。

　　芦阳果主产区于西藏自治区、青海省等地，在其中以青海地区生产为佳品，有体圆肉肥，颗粒物圆润，颜色洪亮，生产量较高的特性。备受各族群众及国际性社会各界的钟爱，也是赠予亲朋好友之上品。

　　生产功效与作用疫苗：补气补血，健脾养胃，生津解渴，清热利湿。用以病后贫血 ，营养不良，脾虚腹泻，便秘，痔疮流血等症。

　　芦阳果能用来做糖和酿酒。一般用它的根做白米粥，香甜生津止渴，味正爽口，营养丰富。它还可作为八宝饭、点心的调料，藏胞则将它和稻米混和蒸制，再加酥油，变成接待客人的特色美食。下边就简易的介绍一下芦阳果的吃法。

　　养生粥

　　将芦阳果清洗，在温开水中侵泡60分钟后捞起来备用。芦阳果与大米或小米按1：4的占比，另配以大枣，蓝莓干、枸杞子、莲籽、龙眼肉等少量一同煮至40分钟(最好用压力锅做适合)既可食。

　　滋补汤

　　将芦阳果清洗，在温开水中侵泡60分钟后捞起来备用。人参果与鸡、鸭、鱼、肉按1：4的占比，另配以枸杞子、党参等少量一同熬汤至40分钟就可以服用。

　　芦阳果的食用方法有什么，以上內容就干了详尽的详细介绍，因此针对许多想尽早根据芦阳果的食用方法，让自身人体更健康的人，能够根据以上详细介绍的一些食用方法，随后试着着开展制做，坚信根据吃芦阳果，不仅能医治疾患，还能预防传染病。