喜欢吃羊肉粉的人是十分多的，羊肉粉实际上制做的全过程也是非常简单的。主要是用牛羊肉等食物制做而成的，但是针对平常不怎么做饭的人而言，原汤羊肉粉在制做的情况下還是较为难的，实际上原汤羊肉粉制做是有方式喝方法的，假如把握了这种方式后，原汤羊肉粉也是非常容易制做的。

　　原汤牛羊肉粉的做法

　　主要材料：原汁原味牛肉清汤、煮牛肉、小白菜、米糊或鲜面条

　　辅材：盐、味精

　　1. 蔬菜清洗后用冷水侵泡预留。

　　2. 煮牛肉切成片预留。

　　3. 取一锅放冷水煮沸，米糊入开水中煮5分鐘上下捞起来盛入汤碗。

　　4. 原汁原味羊肉汤倒进锅中煮沸，放盐和味精调料。将蔬菜入汤里氽一下捞出，和嫩牛肉一起放进米糊上。将滚热的羊肉汤舀到碗里就可以。

　　羊肉汤的营养成分

　　1、牛羊肉含有蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,能提升机体抗病性工作能力,对发肓及手术后,病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合,严冬食牛羊肉可养胃,是该时节的滋补上品;

　　2、牛羊肉有益气,滋润肠胃,强壮骨筋,止咳化痰息风,解渴止涎之作用,适合于肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用;

　　3、牛羊肉能养胎补神,黄牛肉能安中养血、健脾开胃、强筋骨。

　　喝羊肉汤的益处

　　1、牛羊肉含维生素b26,蛋白需要量越大,饮食搭配中所应当提升的维生素b26就越大。牛羊肉带有充足的维生素b26,可帮你提高免疫力,推动蛋白的基础代谢和生成,进而有利于焦虑不安训炼后人体的修复。

　　2、牛羊肉含有肌氨酸,牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高,这使它对增长肌肉、提高能量非常合理。在开展训炼的头几秒里,肌氨酸是肌肉然料之源,它能够合理补充三磷酸腺苷,进而使训炼能坚持不懈得更久。

　　3、牛羊肉含肉毒碱,鸡脯肉、鱼类中肉毒碱和肌氨酸的成分很低,牛羊肉却成分很高。肉毒碱关键用以适用人体脂肪的基础代谢,造成支链氨基酸,是对健美先生增长肌肉起关键功效的一种碳水化合物。