茴香在饮食搭配里边通常会被大伙儿作为调料来制做各种各样的特色美食，由于茴香产生的香气全是令人觉得十分与众不同的，能够提升食材味儿的层级。茴香还具备很多的作用，例如缓解痛经、健脾胃理气、治肾虚腰痛这些，在其中还包含了丰胸美乳的实际效果。诸位女性朋友要想丰胸美乳的，何不好好地的运用茴香。

　　女士常吃小茴香丰胸美乳止疼还健脾胃

　　丰胸美乳：每一个女生都期待自身有着最极致的胸部，可是在我国的许多女生对自身的女孩胸部发育也不太令人满意，那麼先天性要素我们无法决策，可是能够根据后天性的方法来改变。女性朋友能够根据多吃小茴香提升授乳女性分泌乳汁，故也是有丰胸美乳良效。

　　止疼：女性朋友常常遭受经痛的困惑，这类状况下，最先要留意生理期防冻保暖，次之也要留意平时的防止和维护。常常经痛的女士，在经前3天泡服茴香15克，周期3日，这类方式 也能冶疗疝气腹痛。女士吃小茴香还能够减轻鼻塞头痛，八角除开作调料的香辛料外，还可缓解鼻塞、头痛等病症，过敏性鼻炎和身体素质偏寒者可应用该药。

　　健脾胃理气：小茴香对女士而言，益处自不必说，最先，女性朋友可以用小茴香制做美味可口的小笼包、水饺等食材。小茴香含有的主要成分全是茴香油，女士服用以后能刺激性肠胃神经血管，推动消化酶代谢，提升肠胃肠蠕动，清除囤积的汽体，因此假如脾胃不好的女生，可以吃点小茴香健胃消食、理气。小茴香有利于减轻筋挛、缓解疼痛的益处。

　　小茴香腰子——治肾虚腰痛、助睡眠

　　原材料：猪腰子90克、茴香6克。

　　作法：

　　1、在热锅内将茴香略炒一会儿，待脆后弄成粉末。

　　2、将猪腰子撕下皮膜，清洗，用利刃从侧边划一条约长3公分的口子，再向里拓展成三角形，随后塞进小茴香末，并且用轻绳将接口处缠紧备用。

　　3、将锅置低火上，倒进卤料，调好味，放进猪腰子，烧开后30分钟就可以出锅，去除腰臊，切成片摆盘即成。

　　调理月经草汤——调理月经止疼、缓解疼痛

　　原材料：胖瘦生猪肉、调理月经草各60克、葱、姜、八角、小茴香各小量、大豆油、盐、糖、米酒各适当。

　　作法：

　　1、生猪肉、调理月经草清洗;生猪肉切2公分见格子;调理月经草及八角、小茴香装进茶包袋预留。

　　2、炒菜锅内添加食用油，油烧后放进生猪肉，煸炒至水汽散发时，加冷水1000ml，放进盐、糖、米酒及茶包袋。

　　3、汤开后改成慢火煮90分钟就可以。

　　小茴香对女士的益处不仅有丰胸美乳止疼这个方面，女士常吃小茴香还能够健脾开胃健脾胃、行气祛寒。如今的年青女生由于太过重视自身的身型，因此在饮食搭配上很不留意，经常会由于节食减肥或是是吃一些不利胃肠消化的食材，造成 肠胃作用失调，肠胃蠕动很慢，造成 胃部痉挛或是疼痛，在这类状况下，可以用小茴香制做一些协助健脾胃利胃的食材来服用，有非常好的健脾胃止疼作用。