如今鱼的吃法是非常多的，如：石锅鱼、清蒸鲈鱼、红烧鱼、鱼火锅等，不管如何做口味都十分美味，大家在吃鱼的情况下也会加上一些新鲜水果服用，新鲜水果能够 具有清喉解油腻的功效，但鱼和橘子是能够 一起吃的，但吃的情况下正中间要间距一会，那样防止冷热交替对胃肠导致影响，不然会出現腹泻的状况。因此 最好餐后再吃苹果。

　　鱼和橘子能一起吃吗?

　　一般状况而言，橘子和鱼是能够 一起吃的，基本没什么大的影响，二种食材不容易相冲。

　　吃煮开的鱼以后别生吃橙子：

　　煮开的鱼吃了后假如马上生吃的新鲜水果是会造成 消化不良的，很有可能给你腹泻，难受。建议别这样吃。

　　橙子的营养使用价值：

　　橘子中成分丰富多彩的维他命C、P，能提升机体抵抗能力，提升毛细管的延展性，减少血中胆固醇。高脂血症、高血压、动脉硬化者常食橘子有利。橘子所含甲基纤维素和阿拉伯胶物质，可推动肠道蠕动，有益于清肠排毒润肠，清除身体有害物。陈皮茯苓功效苦甘而温，化痰止咳作用胜于茯苓，是医治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹胀痛的灵丹妙药。

　　鱼的营养使用价值：

　　1、鱼肉质地鲜嫩，有温中养血、养胃、润皮肤等作用，是温中补气血健康养生食品。

　　2、鱼类脂肪率低，供暖能低，有益气补血，柔筋利骨等作用。

　　3、鸟有养胃中和舒肝袪风等作用。

　　4、鱼类含蛋白、钙、磷、铁、维生素b21、大豆卵磷脂，可提高记忆力、逻辑思维和逻辑思维能力，减缓头脑衰落。

　　5、鱼类有益于心脑血管病作用，还可减少血液黏度，推动血液循环系统。

　　6、鱼类有益气养血、清目、通脉、养胎、利产、活血、催奶等作用。

　　7、鱼类里边含有胶原蛋白粉，可以提高人体魅力修复组织细胞组织。

　　8、鱼类有滋肾脏、补气补血、清胃去热等作用。

　　鱼不可以和什么一起吃?

　　1、鲫鱼不可以与绿豆、山芋、羊牛油、牛肝、鸡脯肉、荆芥、甘草、冬瓜、红小豆和羊肉同食，也不可以与中药材中的硃砂同屏。

　　2、草鱼不适合和蒜头、白砂糖、介菜、沙参、纯蜂蜜、东瓜、牛肝、鸡脯肉、野鸡肉、鹿肉，及其中药麦冬、姜厚朴一同服用。吃鱼前后左右忌饮茶。

　　3、野生甲鱼不适合与水蜜桃、苋莱、生鸡蛋、生猪肉、兔子肉、香薄荷、莴笋、鸭蛋、鹅肉、芥末酱、鸡脯肉、鳝鱼、蟹一同服用。

　　4、鲫鱼与萝卜咸菜相冲，由于会造成消化系统癌瘤。

　　5、大青鱼忌与李子果同食;大青鱼不宜牛、植物油油炸;不能与荆芥、白术茯苓、赤芍同食。