到了年纪的人，人体的各类作用刚开始慢慢的衰退，非常容易出現一些症状，让人很苦恼的一种是尿频尿急、憋不住尿。造成 老年人女性尿频的原因有很多，不一样的原因需要医治方式也是不一样的，很多人都很关注老年人女性尿频吃什么中药。事实上这务必对症治疗才可以得到 好的功效，不可以单纯性的想应用用药治疗。

　　老人生理作用衰退是造成尿频尿急的一种要素,但一些泌尿生殖系统病症,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎、前列腺增生等也是造成尿频尿急的普遍原因。看待老年人尿频,主要的是补肾填精,如查出来发病原因,可用药治疗。在生活起居中,可选用一些养生药膳,以提升、推进功效。

　　平菇炖大枣:平菇、大枣、老冰糖各40克。将所述三种原材料共煮熟。每天早中晚各吃1次,连吃1周为一治疗过程。

　　鸡肠粉:雄鸡肠1副,割开后清洗,放到火上烤干,碾成粉末就可以。每天取10克用温开水冲服,每天2次,连服7~10日。

　　牛肝饭:牛肝35克,黑豆15克,梗米150克。将牛肝、黑大豆清洗,与梗米混和熬成饭,作晚饭主服用。

　　直接生吃红枣:红枣3枚(小枣翻倍)直接生吃,每天晚上8点吃,9点按时入睡,吃完口干,但别饮水。连服1月,治夜尿症效果非常的好。

　　医治女士老年人尿急尿频的中医针灸法

　　艾炙腹部穴位：中医学觉得,肾主水与二阴的开阖,膀光为洲都之官,主汽化利水液。若老年人尿感不断,尿频尿多,流尿乃至尿床,则多见肺脾肾阳虚,肺虚则气不终归,脾虚则中气下陷,阴虚火旺则命门火衰,下元失养,膀光汽化作用不够,故小便难受,尿多沥。尤其是冬天卧床老年人,晚上尿频不断影响歇息和睡眠质量,还非常容易造成 老年人受凉感冒。以艾灸贴悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔禄特科技饼灸腹部穴位,如神阙穴(肚脐)、关元穴、气海穴等。

　　医治女士老年人尿急尿频的锻练法

　　摄谷道锻练骨盆修复：肉不管憋不住尿无法自动化控制,還是咳嗽、哈哈大笑等造成工作压力性尿失禁,都和盆体的肌肉无力,尿道口的控制力变弱相关。因而,医务人员可具体指导老年人训练历史悠久的“摄谷道”,以锻练盆底肌肉。摄谷道是唐朝药王孙思邈明确提出的一种健康养生秘笈,事实上是一种缩肛训练法,流传它是“十全老人”乾隆皇帝最爱训练的养生功。摄谷道姿势简易,呼吸时,将从肛门口至尿道口的肌肉逐渐缩紧;闭气,保持几秒,直到不可以承受,随后呼吸释放压力。