当我们的人体有比较严重的体内湿气时，全部生活的节奏便会遭受影响，由于湿气太重的人，通常每日都觉得自身很疲倦，沒有精神，全部人也会越来越晕晕乎乎。湿气太重大便也会遭受影响，总觉得自身大便不尽。因而，以便防止这类状况出現，一旦发觉人体有体内湿气，就应当想办法处理。那麼中医学中的艾灸方式 ，能否给人体祛除湿气呢?

　　艾灸能除去湿寒吗

　　艾灸能够除去湿寒

　　艾灸确实具备逐寒去湿气、经络疏通、去除淤阻、益气活血的功效。针对外湿身体素质的人而言，实际效果比较显著，但是体湿的人则合适用中药调理。这也更是有些人艾灸祛湿合理，有些人失效的原因。

　　艾灸适用哪样湿浊

　　艾灸最可用与湿寒，次之是风湿病，艾灸不适感用以寒湿病人。

　　艾灸疏经舒经，暖经散寒，祛风、除湿，适用湿寒或是风湿病。而因为艾灸有助热，寒湿病人艾灸以后不但不可以除去湿寒，反倒会使热象病症更为显著。

　　艾灸祛湿实际效果好么

　　艾灸祛湿实际效果不错。

　　艾灸是一种综合型技巧，它是表皮短波治疗，推拿按摩，药品贴敷疗法三者融合，实际效果毫无疑问比单一技巧会更好。单一的推拿按摩，幅度不足得话无法抵达病所，表皮短波治疗功效单一，药品贴敷疗法药力集中化于一处，而艾灸则是三者的作用融合，因此 祛湿实际效果毫无疑问好些一些。

　　怎么判断身体有体内湿气

　　身体疲劳

　　假如每日都觉得人很疲惫，打不起精神，头也晕晕乎乎的，那便是身体有体内湿气的原因。

　　舌苔厚腻

　　平常人的舌苔薄白而润，假如舌苔厚腻像有冰拖动一样说明身体有湿。舌苔厚白而滑，表明是湿寒，舌苔黄厚腻，说明是寒湿。

　　大便黏软

　　若便后冲厕所时也有大便粘在便池上或是大便溏软大便不成型说明身体有湿寒，倘若总感觉排便难受，每一次都拉不干净又拉不出来时而且排便十分臭，说明身体有寒湿。