男人补肾是十分重要的，假如要想让自身的日常生活更为圆满，那麼一定要让肾脏功能更为身心健康。仅有那样做，才可以让自身杜绝慢性肾脏病，让自身的夫妻性生活降低许多不便。一些男士非常喜欢用中药补肾，因而不惜一切成本请人要秘方，随后自身配液每日吃。可是，一些男士吃完中药补肾以后，会出現上火症状，它是为什么？

　　补肾壮阳先要分辨阳阴

　　传统式中医基础理论觉得肾为“先天之本”、“生命的起源”，人体能量和发热量的总来源于便是肾，大家常说的“火力点”旺实际上是指肾脏功能功能强，活力强。

　　权威专家强调，大家嘴中常常提及的肾虚，在中医学常常分成肝肾阴虚和阴虚火旺。中医学说白了的“阴虚生内火，阳虚生外寒”，肝肾阴虚的人通常主要表现为腰酸腿软、头发晕、失眠、闹心，双手心、两脚底、胸口（五心）发热等，也有例假量少、生殖能力较差。如果是年青人肝肾阴虚，会出現早泄、频繁遗精；老人肝肾阴虚非常容易出現脱发或头发白得较为早，耳鸣、耳背，牙松，头晕眼花早。但是，肝肾阴虚产生得比较多的還是青年。

　　阴虚火旺与肾阴虚的症状有共同之处，如怠倦、困乏、腰酸腿软等。不一样的是阴虚火旺最典型性的主要表现是肢端畏冷、四肢发冷。并且男士易出現阳痿、早泄；女士易出現分泌物清稀等病症。

　　但是，肝肾阴虚和阴虚火旺并不是迥然分离的，通常是阴、阳都不够，中医学的辩证是偏重哪一个，因而病人也不太好自主分辨。

　　滥服补肾的药易容易上火

　　大家针对本身身心健康的关心和肾虚的了解也让一些补肾药品、保健产品、食品颇受欢迎，六味地黄丸便是在其中之一。

　　王国玮注重，中医学注重“中医辨证论治”，六味地黄丸在应用前一定要辩证，错误操作一样会给身体产生伤害。六味地黄丸是补肾阴的。现如今很多人工作中日常生活较为累，如果有肾虚关键趋向于肾阴虚，服食六味地黄丸還是较为合理的。但如果是身体素质不错或是寒湿较重的人服食后，会比较严重容易上火，加剧内火，影响消化吸收作用。实际上对比起來，吃药草得话实际效果最好是，由于药草能够 依据本人的身体素质配置，补中有清、清中有补，既可避免容易上火又可补肾壮阳。

　　权威专家还提示，现如今各种各样补肾产品良莠不齐，提示大家不能乱补。需不需要食补、如何食补，最好是先咨询靠谱中医学。

　　除开中药补肾以外，在饮食搭配上作出调节也是男人补肾的关键环节。关键便是尽量减少吃一些生冷食物的食材，由于这种生冷食物的食材会耗损男士身体的气血，因此会让活力亏本。并且最好是在喝中药闲暇，用食疗的方式来补肾壮阳，那样二者互相融合，补肾壮阳的实际效果很好。