首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
香菇和竹笋能一起吃吗?
更新时间:2022-04-02 14:50:09

  平菇是十分火爆的食物,平菇有很多名字,例如又称之为香菌,或是称之为平菇这些,平菇被大家称之为土特产之首,不但是由于平菇吃起來味儿很好,更由于平菇含有高蛋白食物,并且脂肪率极低,因此是很好的健康保健食品,例如可以抑止肿瘤细胞的生长发育,那麼平菇能不能和春笋一起吃呢?

  平菇和春笋能一起吃吗?

  春笋能够和平菇一起吃,有家常小菜称为平菇春笋老母鸡汤。

  原材料

  柴鸡1/2只,干香菇30克是,春笋500克是,盐1一茶匙。

  作法

  1.柴鸡剁碎小块,先用开水汆烫过,再用冷水清洗。

  2.干香菇泡软后去蒂头,春笋切片预留。

  3.锅内添加适量的水焯滚,再添加平菇、春笋、柴鸡块一起煮20分钟,添加盐调料就可以。

  平菇含有维生素b2群、铁、钾、维他命D、味甘,性温。主冶食欲不佳,少气困乏

  春笋带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素b21、B2、C。多种营养元素和胡罗卜素。

  春笋怎么吃较为美味

  剁辣椒春笋

  笋独有的芳香,再加脆爽的口味,也有咸咸火辣辣剁椒酱,组成在一起味儿很非常好,美味下饭菜,10分钟就能拿下!

  流程:

  1.春笋切条或是切成片,葱、蒜切末

  2.将笋放开水里焯一下,除掉苦涩味

  3.锅中放适当油,烧开后进行爆香蒜末,接着放笋拌炒

  4.添加一勺剁椒酱,拌炒成香气,再添加一点点盐提鲜,撒进葱段就可以

  响油双笋

  一道简易的不可以再简单的菜,刚好充分体现春笋的新鲜度,得以抚慰一颗吃客的心。

  流程:

  1.葱姜切末预留,茭白清洗去跟处厚皮,切长段,苦笋也清洗,各自在食盐水中焯熟捞起来控干水份。

  2.將双笋控干后在盘里码好,葱姜末放置上,锅中用小量调水一勺头抽,一点糖,少量盐,烧开,浇在菜上。

  3.小量芝麻油和一般食用油混和烧开,淋在葱姜末上,传出呲啦一声激出葱姜香气就可以上菜。

  春笋酿

  用蒸制的方法能够较大水平保存春笋的乡味,再从调配好的猪肉酱中提鲜,中合了二种鲜香。

  流程

  1.用冷水将春笋洗干净,按纹路切半。

  2.春笋放进锅内用慢火蒸制30分钟,最好用大骨汤。

  3.五花肉切碎,加入生抽2勺、米酒1勺、少量盐、白胡椒粉、木薯淀粉,翻拌,撒上姜蒜和少量水。

  4.在蒸熟控干的春笋中逐一填写饺子馅。

  5.兑入少量大骨汤,放进炒锅内,水烧开转低火蒸约10分钟就可以取下。

标签: 香菇 竹笋 一起
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: