避孕措施有很多，能够根据紧急避孕避孕措施，根据安全套来避孕措施，上节育环还可以避孕措施，上节育环是女士的一种避孕方式，假如不想生孩子要搞好避孕方法，防止出现意外怀孕做人流伤害身体的身心健康。有的女士不清楚上节育环第一天能否行走。上节育环第一天能够行走吗？接下去我们看来一下吧。

　　一、上节育环第一天能够行走吗？

　　上节育环第一天是能够一切正常行走的，假如运动量并不是很大不容易导致环出現挪动或掉下来，不容易引起或加剧骨盆组织的感染。上节育环的第一天不建议健身运动过多，不可以运动过量，行走的時间不建议过长，以防活动过多造成 环出現挪动或掉下来，上节育环后3-7天内阴道内也有出血是一切正常的，关键是由于上节育环时刺激性子宫壁造成 子宫壁损害而造成流血。

　　二、常见问题

　　留意清洁卫生，留意私处的清理，不必吃吃凉性、辛辣食物、含有刺激性的食物。上节育环后2个星期内严禁夫妻生活及坐浴，7天内不必做重体力活，不必做运动过量，上节育环后1月、3月、6月、12月时需要到医院开展超声波，查验环是不是产生挪动或掉下来。

　　三、上环好不好

　　上节育环是在我国最普遍的避孕措施，上节育环能够降低对避孕措施的焦虑情绪，近期不想生孩子就可以放环，需要怀孩子以前能够把环拿掉。假如生孕告一段落，每个月为避孕措施操劳，毫无疑问很焦虑情绪。放环能够终身不取，直至绝经后再取就可以。放环是很好的避孕措施，可是所有人放环之后有一段時间会淋沥持续的流血，出血一般大半年之后便会消退。如果有顾忌，能够排完环之后用3月的紧急避孕，也会降低流血的状况。海外更要用药品避孕措施或是避孕套避孕措施。放环较大的优势是便捷，每个月无需惦念避孕措施的问题，也无需怕忘记每日服药。