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芥末金针菇
更新时间:2022-04-02 15:05:39

  芥末酱金针蘑是一道家常小炒,芥末酱金针蘑应用到的食物非常简单,只要用到芥末酱,金针蘑和芝麻油,生抽等就可以。依据本人不一样的爱好能够配搭丝瓜或是其他食物。芥末酱金针菇的做法有很多种多样,芥末酱金针菇的做法也是非常简单的,只需要好多个流程就可以作出芥末酱金针蘑来,我们下面将详细介绍芥末酱金针蘑的几类作法。

  芥末酱金针蘑是十分有营养成分的一道家常小炒,芥末酱自身有非常好的抑菌消炎的功效,芥末酱也有防止高血压,爱牙护齿,推动血液循环系统等层面的益处,而金针蘑是十分知名的食用菌菌种,可以减少我们的胆固醇而且能推动新基础代谢。

  芥末酱金针蘑

  原材料

  金针蘑,200g,调味品:芥末膏5g,盐4g,芝麻油3g,小香葱3g,鸡精1g,白糖2g,白米醋2g,香莱1g

  作法

  1、金针蘑去根处,清洗,小香葱清洗再切圈,香莱清洗取叶两块。

  2、锅中放进适当开水,火灾烧滚后将金针蘑放进汆煮2分鐘,捞起来后用凉水侵泡。

  3、芥末膏放盐、白米醋、鸡精、白糖、调水成芥末酱汁。

  4、金针蘑从凉水中取下,控干水份,添加芥末酱汁、芝麻油拌匀称。

  5、拌好的金针蘑放进一次性杯里挤压成型按实,倒进盘里,加小香葱、香莱占缀。

  芥末酱金针蘑

  原材料

  金针蘑,丝瓜,盐,糖,鸡精,黑芝麻粉,芥末酱,色拉油,生抽

  作法

  1.金针蘑清洗在沸水里烫熟。

  2.黄瓜切丝,和金针蘑拌在一起。放盐,糖,鸡精,黑芝麻粉,芥末酱,色拉油调在一起。(我都加了生抽,较为不成功,色调发黑了.)

  3.拌好后装在水杯里,脱模。

  上文我们详细介绍了一道家常小炒芥末酱金针蘑,芥末酱金针蘑的食物简易,制作过程也简易,并且芥末酱金针蘑的成本费很低,可是芥末酱金针蘑的功效和作用却非常大,芥末酱金针蘑能够防止高血压和高血脂,可以开发设计我们的智商而且减少胆固醇等,前文也得出了芥末酱金针蘑的几类作法,坚信对大伙儿有协助吧。

标签: 芥末 金针
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