育龄期的女士在夫妻生活的情况下，一般 是要搞好避孕方法的，如果不留意避孕措施，意外怀孕了做流产针对女士身心健康的伤害是非常大的，生活起居中避孕措施是许多的，安全期避孕是很普遍的一种避孕措施，都说安全期避孕可是许多人到平常并不会计算安全期，怎样计算避孕安全期呢?

　　怎样计算避孕安全期?

　　1、女士在一切正常状况下全是每个月来一次经期，而在女士的生理周期中，又有排卵期及其月经安全期。女士一般 全是在下一次来月经前14天排卵期。卵细胞一般能够 生存一两天，在排卵期前后左右都归属于怀孕危险期。

　　2、男人精子进到女士身体能存后两三天，在女生排卵期开展夫妻生活，最非常容易使女性怀孕。以便避开怀孕，就需要把女士的排卵期再加前五后四，列入怀孕危险期。假如不想怀孕得话，这这段时间就需要防止性生活或是采用别的避孕措施。

　　3、在女士的一个生理周期中，除开上边详细介绍的怀孕危险期，别的时间就是月经安全期了。

　　尽管女士生理周期中有月经安全期和怀孕危险期之称，但却并不是那麼肯定的。为此来开展避孕措施，有非常大的不成功概率。因此，劝告女士還是应当采用其他避孕措施成功率较高的避孕措施为宜。

　　月经安全期确实安全性吗

　　1、女士的排卵期，在许多情况下都较为非常容易遭受一些原因的影响，而造成提早排卵期，这就促使排卵期后要比排卵期前的安全性能高些。女士的子宫卵巢，在一个生理周期出現2次卵是极为罕见的，假如在这个周期时间早已排过卵得话，一般 都不容易再排第二次。因此，排卵期后的一段時间较为安全性。

　　2、月经安全期仅仅说怀孕几率较为低，而不是彻底不容易怀孕。用绕开女生排卵期的方式 避孕措施，是非常容易出現不成功状况的，这类方式 并并不是大家想的那麼安全性。由于影响女生排卵的要素许多，例如心态、气侯、健康状况等都是影响女生排卵。

　　不仅仅是女士的女人的排卵期不太好把握，男士的精子成活率時间一样各不相同，一般 是生存两到三天，也有的能够 生存四五天，这很容造成安全期避孕不成功。