如今特色美食早已变成我们追求完美的一部分，饮食搭配已不是单纯性的以便处理吃饱穿暖问题，如今都追求完美色、香、味应有尽有，也要追求完美他们的营养成分。豆角是我们在日常生活中常常看到的，豆角有很多好的作用，备受大伙儿的钟爱，炖芸豆也是一道美味可口，大伙儿能够根据下边的详细介绍学习培训一下。

　　身心健康作用：

　　豆角：定惊、降逆止呕、彭中温阳化，豆角带有人参皂甙、尿毒酶和多种多样血蛋白等与众不同成份，具备提升人体免疫工作能力、提高抗病性工作能力、激话网织红细胞，推动Dna的生成等作用。尿素溶液酶针对肝性脑病病人有非常好的实际效果。豆角是一种难能可贵的高钾、高镁、低纳食品，特别是在合适心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐病人服用

　　生猪肉：补肾壮阳、补阴、养血

　　鸡精：变压、含有蛋白、含有钠

　　1、豆角摘好洗干净，葱蒜切末，猪五花肉切薄片，红薯粉条洗干净

　　2.葱蒜末爆锅，麻椒八角一同放进

　　3.倒进豆角煸炒，一直煸炒到豆角软榻

　　4.倒进冷水要未过豆角，生猪肉不必炒立即放进，那样是煮肉的味儿

　　5.等料汁剩余一半的情况下放进红薯粉条，加入盐，生抽

　　6.料汁都收干后，加鸡精和葱段

　　   豆角是天然的身心健康品，补充我们人体需要的多种营养元素，合乎大伙儿如今对特色美食的规定，健康的饮食，让我们更健康的生活，大伙儿之后尽量避免在外面，能够自己在家做，不仅划算，并且干净身心健康，还能够熏陶我们的品性。