坚信大伙儿针对淮山药肯定是不容易生疏的吧,淮山药我们也称为是怀山药或是称为是山药,淮山药不仅能够 服用并且还带有丰富多彩的营养成分,常常吃山药能够 具有非常好的保健养生作用,淮山药有滋肾益肾和止咳化痰等效应,常吃山药还能够具有防止心血管疾病等益处呢,淮山药有多种多样食用方法,下面我们介绍一下清炒山药片的具体方法。
1淮山药清洗
2山药去皮清洗,切割成片状;辣椒、尖椒各自清洗,切成片。
3淮山药放进开水锅中稍绰水
4锅内加点油下麻椒炸成香气捞起来丢弃
5加姜、进行爆香,添加辣椒和尖椒
6加蒜头爆锅
7添加放进淮山药煸炒
8添加少量的水、盐煸炒,滴进芝麻油煸炒匀称就可以
常见问题
淮山药最好是入开水锅中稍绰水,主要是除掉在其中不必要的木薯淀粉。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫淮山药。我们了解淮山药不仅美味并且还能具有非常好的饮食疗法作用,淮山药有益寿延年和防止心血管疾病等益处,前文为我们详解了清炒山药片的具体方法。