小朋友出現咳嗽是许多父母们都担忧的，担忧不清楚小孩何时才会康复治疗，终究是自身的心肝宝贝。小朋友出現咳嗽的状况，实际上大多数是能够 根据饮食疗法来开展调养的。普遍的食疗食谱有萝卜煮水、萝卜汤、蒸蜜梨这些， 全是较为非常好的饮食疗法方法。

　　一.萝卜治咳嗽三法

　　1).煮萝卜水能冶疗咳

　　一连数天咳嗽不止，夜里难以入眠，可购两根萝卜，每天晚上把半拉箩卜切一片，用冷水煮，箩卜、熟后用杯子或小盘子将水滤掉，待稍冷后喝下。咳嗽便可降低。持续喝几日，咳嗽就可治愈。

　　2).烧萝卜止咳

　　把“心里美”箩卜切成约5公分厚的条形或块状，放进灶具内烧(燃气灶能用锅烤)，烧至不太熟的水平，从炉里取下趁热吃，吃几回咳嗽就可以转好。

　　3).萝卜汤止咳化痰

　　黑胡椒粉5粒，箩卜100克，姜片3片，茯苓10克，煎熟饮汤。用以痰清稀多泡沫塑料的咳嗽。

　　二.香煎炸绿豆可止咳化痰

　　咳嗽时，在炒锅里放一勺芝麻油，在火上烧开后放入7粒绿豆炸焦(不必炸焦)，待油不太烫时和些纯蜂蜜，睡前趁着热喝油吃豆。吃三四次就可止咳化痰。还可在油里打个生鸡蛋与绿豆同炸，或是用少量香薄荷、白菊花、苏叶(中药店有销售)与生鸡蛋一起炸，加纯蜂蜜，食用方法跟上面一样，对止咳化痰合理。

　　三.梨治咳嗽三法

　　1).蒸蜜梨治咳嗽

　　把梨像查验甜瓜生和熟一样割开一个三角口，把梨核掏空，放进适当纯蜂蜜，再把三角一小块盖好。张口往上放进一个碗内用锅蒸一刻钟，取下趁着热服食。

　　2).蒸麻椒梨止咳化痰清咽

　　梨子1个，上戳好多个小圆孔，每孔内塞进麻椒1粒，隔水炖熟，待制冷后除掉麻椒，食梨饮汁，可止咳化痰，祛痰清咽。

　　3).梨子汁炖平菇治咳嗽

　　梨能润肺止咳凉心、祛痰下火，平菇内的双链糖核苷酸在人体内造成的干扰素栓能解决身体的病毒感染。用“梨子汁炖平菇”的食治疗法预防秋冬季的燥咳，清除感染，一般服食两三天即见成效。

　　方式 以下：先将4个鸭梨削皮切成片榨出汁，把平菇200克清洗切成片，加适度的水和老冰糖同炖，等平菇炖熟后，早中晚分2次连汤同食，就可以。

　　四.核桃仁治咳嗽三法

　　1).白芝麻核桃酒益肾止咳化痰

　　家中自做白芝麻核桃酒，有利肾止咳化痰、治疗腰痛的饮食疗法功效。以500克纯粮酒为例子，添加清洗的黑芝麻粉30克、核桃肉30克，密封性好放到阴凉的地方，侵泡15天之后即成，每天食用2次，每一次15克。

　　2).荸荠核桃仁治小儿百日咳

　　小孩患百日咳，用荸荠与核桃仁一起吃可止咳化痰。为食之便捷，削皮后，即一口荸荠，一口核桃仁同吃，功效非常好。此二种东西每天吃两三次，每一次各三四个就可以。

　　3).核桃仁、白芝麻、姜粉治咳嗽

　　核桃仁5个，生芝麻25克，姜片25克，老红糖适当。核桃仁和生芝麻倒成碎屑，姜片削皮倒成碎屑。集中化放进碗内，加老红糖搅拌均匀。每一次取一饭勺(约30克)，白开水冲服，每天早中晚各服一次。

　　五.生鸡蛋治咳嗽四法

　　1).醋煎鸡蛋治咳嗽

　　醋煎鸡蛋医治各种各样咳嗽有神效。作法是：取生鸡蛋1个，打在碗里搅拌，白醋小勺放进炒菜锅，用文火烤开以后将生鸡蛋放进蒸炒，蛋熟后加适当白砂糖，凉后即吃。每日早中晚各吃1个。一般吃2次就可止咳化痰，重则3天可愈。

　　2).姜煎蛋止咳化痰

　　取姜片一小块剁碎，生鸡蛋一个，芝麻油少量，像煎荷包蛋一样(生姜沫撒进蛋中)。煎熟后趁热吃下，每天2次，数天后咳嗽即愈。此“药”美味且功效亦佳，久咳不愈肺脏无异常者可试着。

　　3).姜炒蛋止咳化痰

　　取姜片滚刀块或丝，将生鸡蛋打进碗内翻拌，随后将少量油倒进锅中烧开，再将姜片放进油中过一下，最终倒进鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自身把握，夜里睡前吃更强。

　　4).白砂糖拌生鸡蛋治咳嗽

　　身患漫性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发病，胸口痛气短，闹心躁动不安。用生鸡蛋拌白砂糖经蒸制后服食，实际效果非常好。方式 以下：取蛋类一个，磕在小盘子内，不必绞碎鸡蛋黄、蛋白质，添加适量白砂糖和一匙食用油，放锅中隔水蒸煮，在晚上睡前趁着热一次吃了。吃完2～3次咳嗽就可治愈。咳嗽难除者可多吃几回。

　　六.老冰糖香蕉苹果止咳化痰

　　老冰糖约5克，香蕉苹果2～4根，装进碗前上锅，沸腾后用慢火蒸15分鐘，就可以服用，止咳化痰实际效果非常好。