小宝宝在成长的过程中，免不了是会得病的，但是小朋友得病，最让父母头痛了，一些小孩仿佛与生俱来的抵抗能力就较为差，是非常容易感染病原菌，得病的，可是一些小宝宝的抵抗能力能较为好一点，得病的频次较为少一点，实际上这类状况一般多是宝宝抵抗力差差的主要表现，那小孩子沒有抵抗能力怎么办呢?

　　什么叫抵抗能力

　　抵抗能力就是指在神经中枢系统的控制下，身体的系统结构分工协作，紧密配合，确保了身体生命活动的一切正常开展。在其中人体免疫系统是一个十分关键的构成部分。人体免疫系统的关键作用是防御力外部微生物的入侵，而造成各种各样病症。事实上，身体的这类防御力便是抵抗能力。

　　宝宝抵抗力差差的主要表现

　　免疫能力关键有二种来源于，一种是得病后，人体内造成抵抗此类病原菌的独特抗原，当此类病原菌再说侵害时，抗原就可以协同白血球低将病菌杀掉，进而可免于得病。此类免疫能力，有的能够持续好长时间(如麻疹抗原)，有些是临时的(如感冒抗体)。打了预防针后，人体接纳刺激性也会积极造成免疫能力，这类免疫能力，一般全是终身的。

　　免疫能力的第二种来源于是“处于被动”为之的。比如新生婴儿(出世一个月内的宝宝)接纳孕妈的很多抗原而造成免疫能力;又如注射了人免疫球蛋白后(即某类病症的抗原)，可能会对一些极少数的病症造成短暂性的抑制效果。

　　假如小宝宝有以下病症的情况下能够考虑到是不是有免疫力下降：排便不规律性，非常容易产生腹泻; 时节互换时非常容易得病;创口不容易痊愈，非常容易感染;过社会生活的小宝宝常常被附近的小孩感染上病症;发烧感冒持续，一年之中发烧感冒超出三次以上。

　　如何提升小宝宝的免疫能力?

　　1、出示充足的营养成分

　　小宝宝处在持续的成长发育环节，对营养元素的需要量相对性较多。但因为消化吸收作用未彻底完善，并且菜谱通常较为简单，故非常容易产生营养元素的欠缺;营养成分不够，抵抗能力就较为差。从现阶段科学研究的状况看来，轻微的(或称之为亚临床型的)维生素D和维他命C欠缺是导致小孩反复呼吸系统感染的一个普遍原因。因而多吃一些含有维他命C的新鮮有色板块蔬菜水果和新鲜水果(在其中含有的β-胡罗卜素能够在身体转换为维生素D)或补充一些多元维生素中药制剂的确能合理地提升小宝宝的抵抗能力。

　　2、开展锻炼身体

　　它是增强抵抗力的关键层面。锻练要自小刚开始，小孩满月后的小宝宝，夏季能够在户外躺一会儿，冬季可开窗通风在房间内吸气空气清新，衣服裤子也不必穿得过多。自小塑造小宝宝融入较冷的自然环境，当气侯产生变化时就不易得发烧感冒。户外活动游戏不但能够使皮肤生成维他命D，进而推动钙的消化吸收，并且对肌肉、骨骼、吸气、呼吸系统的生长发育及其全身的基础代谢都是有优良的功效。常常健身运动还能够提高胃口。使小宝宝摄取充足的营养元素，身体素质便会提高，抵抗能力便会持续上升。

　　3、多喝白开水——维持粘膜潮湿

　　多饮水能够维持粘膜潮湿，变成抵御病菌的关键防御。上幼稚园、出门时让小孩身背水瓶座，口渴了随时随地喝。留意，要喝白开水，而不是各种各样含糖饮料。无须过度干净——产生免疫力记忆力;人体免疫系统能对传染性疾病原产生免疫力记忆力，万一再度遇到，能够迅速将其解决。假如家里太干净，小孩沒有机遇根据感染产生抗体，抵抗能力反倒变弱，并可能造成皮肤过敏和自身免疫力失衡;平常要是应用一般香皂和水就可做到清理的目地，不必每天应用消毒剂。