大便不干净可能很多人都遇到过，一般大便不干净指的是大便不成形，而且在大便后用卫生纸擦，一直觉得擦不干净。假如这类状况一直反复产生，一般是产生慢性结肠炎了，慢性结肠炎主要是由急性肠炎反复发病而造成。

　　大便时总觉得拉不干净，擦不干净是什么原因？

　　一般来说，假如在大便的情况下常常察觉大便不成形，而且排便不畅快的情况下就需要非常的留意，这有可能是慢性结肠炎所造成。慢性结肠炎关键是由于病人出現急性肠炎的情况下沒有医治完全，从而急性肠炎反复发病而转变成慢性结肠炎。

　　一般慢性结肠炎的现病史大部分在两月以上，病人会觉得到反反复复，尤其是在自身劳累过度、精神紧张焦虑及其歇息不足的情况下，会造成慢性结肠炎再度发作。而在平常常常产生慢性结肠炎的病人要提升防止慢性结肠炎的发作对策，要常常保证下列这几个方面来避免肠炎的再度发作。

　　1、提升卫生制度

　　在平常要搞好环境卫生清理，尽可能不要吃霉变的食材及其不喝生水，此外在进餐时间前后要洗手消毒，防止病菌进到嘴中而造成肠炎的再度发作，此外在平常尽可能不上人多的地方，人多的地方室内通风较为差，病菌也比较多，非常容易让病菌进入体内引起慢性结肠炎，

　　2、不要吃辛辣食物性食材

　　日常生活有很多人喜欢吃辛辣食物性食材，却不清楚辛辣食物性食材的刺激较为强，许多人到服用后非常容易让自身人体出現容易上火的状况，而在容易上火的情况下会让自身的免疫力低下，在这类状况下就非常容易引起慢性结肠炎的发作。

　　3、平常要加强锻炼

　　常常健身运动可以提升自己的免疫能力，提高自身的身体素质，从而避免一些病症的产生，而针对身患慢性结肠炎的病人而言，在免疫力下降的情况下就非常容易引起慢性结肠炎的发作，因而在平常要适度的坚持运动，只能适度的健身运动才可以让自身的基础代谢加速，也可以让身体素质提高，从而预防慢性结肠炎在免疫能力过低的状况被引起出去。

　　在平常要加多留意自身的身体情况，如果有察觉常常觉得到大便不绝的觉得时要立即查清原因，而且在原因确立的状况下采用有关的对策开展医治，那样才可以避免病况推迟错过了最好医治机会。