绿豆是我们更为了解的一种豆类食品，我们一般全是选用绿豆来熬成绿豆粥，绿豆不仅味儿非常好并且还能具有健康保健的功效，绿豆有解暑和祛毒等效应，常吃绿豆还能够具有养颜美容的益处呢。可是我们也应当了解，并并不是每一个人都合适吃绿豆，那麼孕妇能否喝绿豆粥呢？下面我们剖析一下怀孕后期能否喝绿豆粥。

　　孕妇能喝绿豆粥吗

　　绿豆中带有身体必不可少的碳水化合物——磷酸氢钙。它是生成蛋白的关键原材料，能够提升蛋白的使用率，进而提高胃口和消化吸收作用。可推动生长发育、提升智商、长个子、增休重，故被称作营养成分碳水化合物。因此 孕妇喝一点绿豆粥对自身和宝宝都有利。

　　除此之外，绿豆还含有木薯淀粉、人体脂肪、蛋白、多种营养元素及锌、钙等矿物。

　　中医药学觉得：绿豆茯苓功效生津润、无毒性，有清热去火、去暑解渴、利湿消肿、清目退翳、护肤美容养颜之作用。

　　因此 对孕妇而言，喝绿豆粥不但可下火，也可消除胎毒，另外也有利于处理孕期便秘问题。从这好多个层面看来，孕妇是能够喝绿豆粥的。

　　可是，网编还要提示孕妈妈们，喝绿豆粥要依据自身的身体素质而定，绿豆终究是寒性食物，脾胃虚寒的孕妇不应多食。吃药非常是服温补品时不必吃绿豆食品，以防减少药力。未炖烂的绿豆腥味儿明显，食后易恶心想吐、呕吐。

　　除开上边提及喝绿豆粥的好处外，孕妇喝小米粥还能够缓解孕吐.

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的豆类食品，那便是绿豆了，我们了解绿豆不仅美味可口并且还带有丰富多彩的营养成分，常吃绿豆有益于我们的人体，前文为我们详解了怀孕后期能否喝绿豆粥。