伏苓是生活起居之中较为普遍的一种食材，在其中带有一定的药品成分，能够合理具有去湿气的功效，而女士在哺乳期间健康状况较为孱弱，不适合服用伏苓，尤其是不久生完孩子也不适合服用伏苓，会非常容易影响到人体产后恶露的一切正常排出来，并且也不利人体修补。

　　哺乳期可以吃伏苓吗?

　　伏苓孕妇是不能吃的，其收敛性作用较强，吃完会造成 产后恶露较无法排出来，也不利创口的痊愈，是生完孩子的一忌讳品。

　　原因剖析

　　伏苓是一种食药同源的绿色植物，其具备去湿气止带，并且还具备益肾而锁精的作用，具备收敛强的药品。

　　措施建议

　　1、留意饮食搭配，不随便服食药物，不要吃生冷食物的食材，多喝温水，多喝牛奶、滋补汤等。

　　2、注意休息，不疲劳，不熬夜。

　　3、留意卧房室内空气质量商品流通，多自然通风透气性，注意保暖，防止受凉。

　　伏苓也叫鸡头苞，孕妇适当服用可以提高精力，有益于胎宝宝骨骼生长，可是孕妇是不能吃的，伏苓收敛性作用强，吃完会造成 产后恶露无法排出来，也不利创口的痊愈，是生完孩子的一忌讳品。

　　措施建议

　　孕妇是不能吃伏苓的，会影响产后恶露的排出来，不利伤口修复，可是婴儿能够适当服食，会提高小宝宝的胃口。

　　常见问题

　　孕妇的常见问题：

　　1、留意补充蛋白。

　　2、防止受寒症。

　　3、不能吃寒性的食材。

　　4、留意补气补血。

　　伏苓针对白带增多、肾虚腰背脊酸、脾胃虚寒的孕妇及贫血、气血虚的女性是很有协助的。

　　母亲能够根据服食奶水协助气血虚多尿的小宝宝消化吸收伏苓的营养元素，但是假如你是不久产后的孕妇就需要忌吃哦，伏苓有较强的收涩功效。

　　建议建议：建议不得了吃，平常要多吃营养丰富的食材汤菜，也要多注意休息。