每天吃的东西中，自始至终有一些食材是不可以一起吃的，由于会产生化学变化，而有一些食材能够，那样会提升营养成分的消化吸收。茭白和西兰花在药理学上是能够一起服用的，茭白中有很多的叶酸片，西兰花中也带有营养元素。这二种食物营养在一起，有医治疾患的作用，能够融解人体脂肪，加速植物油脂的代谢。下边给大伙儿详解一下。

　　茭白和西兰花是能够一起吃的，二者是不容易发生争执的，放心，能够另外服用。

　　茭白（别名：Asparagus officinalis）别名石刁柏，为天门冬科天门冬属 (茭白属)多年生长 木本植物。嫩苗可供蔬食。茭白，别名石刁柏，是一个春天的蔬菜，多年生长 观花植物。像它的表兄弟韭，葱，蒜，它一度被归于百合科。但百合科已被分拆，这圆葱类绿色植物如今分类于天门冬科中的石蒜属和和天门冬属 (茭白属)中。

　　未出土文物的呈乳白色称之为白笋， 出土文物后呈翠绿色称之为绿笋。即便生产地区不一样，实际上无论是哪款茭白种类，要是照到太阳便会变为绿芦笋，埋在土中或遮掩太阳，便会让茭白颜色偏紫。

　　西兰花（Spinacia oleracea L.）别名阿拉伯菜、赤根菜、小鹦鹉菜等，属藜科西兰花属，一年生木本植物。绿色植物高达到1米，根锥体状，带鲜红色，偏少为乳白色，叶戟形至卵型，鲜绿色，全缘或有极少数牙状裂片。

　　西兰花的类型许多，按種子形状可分成有刺种与无刺种2个变异。 西兰花原产地沙特，我国广泛种植，为极常见的蔬菜之一。

　　西兰花高达到1米，无粉。根锥体状，带鲜红色，偏少为乳白色。茎站立，空心，敏感汁多，不发枝或有极少数发枝。叶戟形至卵型，鲜绿色，细嫩汁多，稍有光泽度，全缘或有极少数牙状裂片。雄花集成化球型团伞头状花序，再于枝和茎的上端排成有中断的穗状圆锥花序；花被片一般4，花丝丝形，平扁，花药没有附着物；雌花团集于叶柄；小苞片两边稍扁，顶部残余2小齿，反面一般各具1棘状附着物；子房球型，柱子4或5，外伸。胞果卵型或近环形，直径2.5mm，两边扁；外果皮深褐色。