1、香蕉榨汁的做法

1、香蕉汁具体做法如下：准备好食材。需要提前准备好的材料包括：香蕉 2根、冰糖 适量、鲜奶 适量。

2、然后将香蕉去皮切块。料理机里加入香蕉和牛奶。

3、放入冰糖。料理机开始工作。

4、将汁液倒出，这样香蕉汁就完成了。

5、小诀窍：香蕉和牛奶的比例是的1：2，这样做的就不像香蕉泥了，而且口感更好。大家可以尝试做一下

2、奇异果和香蕉榨汁喝有什么副作用

奇异果和香蕉榨汁无毒副作用，其果汁有助于润肠通便，健脾利尿。奇异果含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒。香蕉富含丰富的膳食纤维，这些纤维素能够刺激肠胃的蠕动，帮助排便排毒；香蕉味香，益胃生津、疏通血脉、解酒毒。将一个奇异果洗净、去皮，切成小块备用。将一根香蕉去皮，切块待用。将奇异果、香蕉放入果汁机中，加入冷开水、冰块搅打均匀，即可饮用。

3、番茄香蕉榨汁的功效

营养功效：1、清热解暑：西红柿性寒，香蕉性寒，二者一起吃榨汁喝，有很好的清热解暑、降火排毒效果，适合在炎热的夏季食用。

2、生津解渴：番茄香蕉榨汁味道清甜，富含水分，有很好的生津解渴作用，适合咽干舌燥、咽喉肿痛的人群食用。

3、通便：番茄香蕉榨汁富含纤维素和果胶，食用之后能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，而且其寒凉属性还能增加肠道滑利程度，适合上火便秘的人群食用。

4、开胃：番茄香蕉榨汁，味道酸甜，还有好闻的果香，食用有一定的开胃效果。

5、解酒：番茄香蕉汁还有解酒的功效，适合喝酒后的人群食用，能够帮助酒精代谢，缓解酒后难受的症状。

4、喝养乐多香蕉榨汁减肥吗

1、不可以的。减肥不是吃什么能减的,要学会管住嘴、迈开腿。

2、养乐多有一定的减肥效果，但是效果并不会太理想。养乐多是一种乳酸菌饮品，其所含的益生菌有助于保护肠胃，减少有害物质对肠胃的伤害，提高肠道活性，调节肠内生态平衡，促进新陈代谢，有助于消化，改善便秘和腹泻症状，增进身体健康。

3、养乐多属于乳酸菌饮品，适量饮用可以促进肠胃蠕动，调理肠道环境，改善便秘和腹泻症状，还能加快人体新陈代谢，提高人体免疫力，消除体内多余的脂肪和热量。如果在喝养乐多的同时，多吃一些含膳食纤维的食物，减肥效果更好。

5、香蕉榨汁搭配什么

1、香蕉和酸奶绝对是减肥，保持身材，代餐，排毒养颜的好东东。把它们两个搭配在一起，晚上代替晚餐坚持食用，不久你就会收到效果哦~皮肤好好不起痘，便秘离你远远的，肉肉也会掉捏，做法又那么简单，随随便便就炮制出一顿减肥清肠的晚饭，晚上想偷懒也不是不可能！

2、一般来说，榨汁的水果分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配榨汁风味更佳。香蕉属于醇厚的水果，而木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子等同样也是醇厚的水果，香蕉和这些水果搭配榨汁最合适不过了。

3、香蕉和牛奶、酸奶搭配制作果汁也是非常好的选择，制作出来的果汁有很好的排毒养颜、瘦身减肥的功效。