大家都知道的是番木瓜是一种具备较高养颜美容使用价值的新鲜水果，因此在吃木瓜的情况下，大家也产品研发出了很多不一样的食用方法。比如木瓜雪蛤，在许多 女士的眼里来看就具备强力的丰胸功效。另外番木瓜自身的种类也是各种各样，除开普遍的带籽番木瓜以外，还存有无籽番木瓜，可是无籽番木瓜能不能吃呢？

　　番木瓜无籽得话，基本原理应当和别的无籽瓜果蔬菜类似，能够服用。

　　番木瓜没熟能吃吗

　　能够直接生吃的!营养成分层面和烂熟的没什么差别!便是口味并不是非常好!但是最好是還是蒸一下再吃,那样口味会更好,消化吸收也会好一点!

　　强烈推荐生木瓜炖排骨 新鮮可口。木瓜鲜奶露、做木瓜汁或木瓜粥全是蛮非常好的挑选。番木瓜也有美白皮肤美容护肤的作用没熟的青木瓜可以吃吗

　　木瓜的营养作用便是在青的情况下最大,熟透反倒减少了,青木瓜能够煮熟了吃,作菜.猪排骨1斤,去鲜血,青木瓜中等水平一个,削皮切片,猪排骨放冷水,姜,蒜,糖点火炖开,文火20分钟后放进且好的番木瓜,烧开文火20分钟就行,你能在百度输入青木瓜的营养作用查询实际的

　　没烂熟的木瓜怎么吃

　　1、木瓜排骨汤

　　原材料：番木瓜一个，骨骼一斤，花生米3两，姜两块作法(简易):番木瓜削皮割开(竖开四片)去籽，随后修边成2cm长的段儿，花生仁用小水泡三十分钟，把原材料所有放进煲内大火烧开，改文火慢熬两小时，放盐ok。汤很好吃!

　　2、番木瓜焖鸭

　　原材料：番木瓜一个(作法跟上面一样，但只改成4片就可以了，大块状的没事儿)，水鸭一只(约2斤上下，便是销售市场买回去褪毛和内脏器官的)，姜5片作法：锅热一下，放2两油，将家鸭(一整只的，冼干净后控干水就可以)放锅内煎，先煎一面，等一面早已煎至淡黄色，再翻过去煎另一面，煎过的家鸭较为香的，煎好后熄火，把家鸭拿起來，随后把番木瓜成条细细长长不割开的放锅内，铺平好，再把家鸭放到番木瓜上边，开枪，添加水(水流量约与一整只鸭身差不多)和盐，大火烧开约10分钟后改文火慢焖约三十分钟，待家鸭彻底熟就可以了。

　　怎样选择番木瓜

　　番木瓜分二种：青木瓜(外皮为青绿色，久放不掉色。瓤为奶白色，有少须真珠状乳白色籽。)熟番木瓜(外皮为青绿色或橘黄色，置放室内温度下青绿色会变为橘黄色并伴随色斑出 现。瓤为浅至深橙色，籽为灰黑色)青木瓜非常好选择，皮要光洁，青绿色要亮，不可以有色斑。

　　熟番木瓜要挑触感变轻的，那样的番木瓜瓜瓤表较香甜。触感沉的番木瓜一般还未彻底完善，口味一些苦。番木瓜的外果皮一定要亮，橘色要匀称，不可以有色斑。也有，挑番木瓜的情况下要轻触其外皮，干万不能买外皮松垮的。番木瓜瓜瓤一定要牢固。

　　一般选番木瓜的方式 以下：

　　买来的番木瓜假如当日就需要吃得话，就选瓜身统统黄透的，缓缓的按瓜的肚有点儿软的觉得，便是烂熟的了。选番木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证实番木瓜肉厚，由于番木瓜最美味的便是瓜肚的那一块。还能够看一下瓜蒂，如果是新鮮摘下的番木瓜，瓜蒂还会继续排出象牛乳一样的汁水，你能看一下瓜蒂的状况来推论瓜是不是新鮮。如果不新鮮的瓜会有苦味。瓜身要光洁，沒有摔、碰的印痕，拿在手上较为坠手，那便是汁液多。

　　食用方法：番木瓜非常简单的方式 便是切割成四瓣去籽又生吃，但是番木瓜有利排尿，吃不消的人吃完番木瓜会多尿。能够简易生产加工一出来吃。