1、三七花泡水喝能降血压吗

1、三七花茶可以降血压。

2、三七花茶有清肝、降压，还有解毒的作用，三七花茶有降血压的功效，因为三七花当中含有丰富的三七总皂苷，这个物质能够增加冠状动脉的血流量，能够营养心脏，改善心脏的供血，通过这样的作用能够起到降血压和平肝潜阳的作用。

3、中医认为很多高血压都由于肝阳上亢导致，三七花就可以平肝，使上亢的肝阳下潜，这样就可以起到降压的作用，但是平常喝三七花茶属于一种保健性质的协助降血压，可能不能够达到像正规的降血压药物一样强的作用，所以如果有高血压病，那还是需要到专科医生那里去服用正规的降血压药，在这基础之上配合起来三七花茶，可能能够达到辅助降压的作用，可以使降血压药的用量能够减小，也能够中西医协同减低服用西药的一些副作用，这样改善心脏的血容量，营养心脏，长久下去可能比单纯的吃西药来降血压能够收到更好的效果。

2、什么东西可以降血压

1、苹果，营养价值非常的高，含有丰富的维生素，多吃可以起到降血压的效果。

2、猕猴桃，含十多种的氨基酸，可以利尿通便，美容养颜还可以降血压。

3、芹菜，能降低毛细血管的通透性，还富含钾元素，因此能够降血压。

4、海带，能够有效的清楚血管壁上的胆固醇，起到降血压的功效。

5、洋葱，含有丰富的维生素，有突出的防病保健功效，可以降血压。

3、喝什么可以降血压

1、对于血压偏高的人群，在生活中可以适当喝一些茶饮来辅助控制血压，例如绿茶、菊花茶、决明子泡茶、罗布麻泡茶、杜仲泡茶等都是比较好的选择。不仅能够控制血压，还能够降低血脂等等。

2、对于高血压的患者，尽量不要喝一些浓茶，咖啡。因为浓茶，咖啡会导致交感神经兴奋而引起血压升高。还不要吃一些过于油腻偏咸的食物。饮食上尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主。

3、保持适当的体育锻炼，戒烟戒酒。