在我们的日常生活很多人都是产生脚后跟疼痛的状况，因此 当病人脚后跟疼的情况下，他们会想要做一些艾炙，由于艾炙这类中医学医治方式可以合理的缓解疼痛病症，并且他还可以排出来人体内的体内湿气和凉气，对身体而言是非常有趣的一种健康保健技巧，那麼脚后跟疼艾炙该灸哪儿呢?

　　脚跟痛用中医艾灸效果非常的好

　　脚跟痛一般产生在中老年，脚跟痛最普遍在早晨起床落地式的時间第—、二步最疼，走两步後便能够慢慢减轻为特性的脚后跟疼痛。从中医学的视角剖析脚跟痛属骨痹的一种，多因肾气虚，体会湿邪，因此血气四未不达则产生脚跟痛。

　　一些人会有耐受性脚跟痛，要是足跟随地或走动，足跟底就疼痛难忍。双侧足跟底疼底疼痛站起或走动时疼痛加重，部分不热、不红、不肿。中医学觉得它是“脾肾虚”。

　　许多女生以便追求美丽长期穿沒有跟的凉拖，而导致寒症湿邪侵入，累积下来，岁数大些便会引起脚跟痛。每每产生脚跟痛时，最先要改正防寒保暖的问题，非常是足跟的防寒保暖十分关键。应立即佩穿软塑防寒保暖的运动鞋(运动鞋)那样既能防寒保暖又能维护足跟。促使足跟具备一个舒服的自然环境。有益于降低脚跟痛的产生。中医的治疗依据四诊的辩证剖析，实际分成滋补肾脏，活血止痛的调养以外。给予部分的推拿按摩，揉点，摇抖等技巧，选穴有足三里，太溪穴，照海，提拿跟健，被屈足踝等清补的技巧相互配合医治。运用一些祛毒消肿的中药材侵泡双足。

　　用艾灸疗法医治脚跟痛十分合理，由于艾炙是补充肾气最好是的方式，肾精充裕了，脚跟痛不治而愈。

　　艾灸足三里用以预防疾病健康保健，提高机体抗病性工作能力，早就为各代中医所认可。在五行学说中，胃属土，肝胆经上的足三里是土经中的土穴，尤善健脾和胃。凡胃肠道疾病，无论实虚热寒之证，都可以中医针灸足三里調理。中医学觉得，肠胃为后天之本，血气生物化学之源，五脏六腑赖之充养。因此 ，调补脾胃重穴足三里能够滋补血气，牵正培元，做到健康保健预防疾病、增强体质的目地。

　　艾炙调节身体的功能具备全面性，根据湿热刺激性足三里，推动血气运作，具有祛寒避邪、止疼、化淤消肿的功效，并能健脾胃清胃热，提高气正的抗邪抗病性工作能力，提升机体的免疫功能，进而充分发挥其预防疾病强身健体、益寿延年的功效。现代科学试验研究表明，艾灸足三里能提升血细胞免疫功能，并且实际效果与艾灸的时间有一定的关联。