怀孕期胸闷气短，呼吸不畅，是一种较为常产生的状况。出現这一状况，如果是早怀孕期间，便是早孕反应，不需过多担忧，如果是怀孕中期，则可能是由于孕妇贫血而造成心脏压力加剧，进而造成呼吸不畅。如果是在怀孕后期，则是由于子宫增大、胸腔缩小而造成的，下边，就为大伙儿详解怀孕期胸闷气短的实际原因。

　　一、孕妇呼吸不畅的原因

　　从怀孕到孕妇分娩的每个阶段，绝大多数孕妇都是出現呼吸不畅的状况，怀孕后期环节，孕妇更非常容易出現胸闷气短、胸闷气短、心跳加速等病症。清除了心肺功能病症或别的高危妊娠病症造成的外，呼吸不畅的关键原因分成以下内容。

　　1、孕初期

　　怀孕早期呼吸不畅，可能是由于早孕反应引发。这个时候，准妈妈经常觉得怠倦、心悸，此刻的呼吸不畅是心因性呼吸不畅。女性激素上升也会使吸气加快

　　2、怀孕中期

　　孕中期，准妈妈早已刚开始融入怀孕的过程，人体的雄性荷尔蒙呼吸系统也早已有一定的改变。胎宝宝快速生长发育，这个时候准妈妈有可能由于贫血而造成呼吸不畅。血流量的提升，孕妈妈贫血加剧了心脏压力，因而造成准妈妈的吸气越来越更为紧促。

　　3、怀孕后期

　　怀孕后期孕妇呼吸不畅的状况较常产生。孕晚期，孑宫持续扩大，扩大的孑宫把横膈膜往上顶起，造成胸腔缩小，对膈膜的工作压力扩大，从而影响了心肺功能的活动；胎宝宝持续长大了，身体过剩空气系数提升，因而促进孕妇迫不得已加速吸气，这时候孕妈妈会选用短而浅的吸气，以提升吸气到肺部的co2量，因而会觉得呼吸不畅。

　　二、孕妇呼吸不畅该怎么办

　　1、补充电解质溶液、维生素b26

　　怀孕初期，孕妈妈非常容易碰到比较严重孕吐反应的情况，这时要适度补充电解质溶液液體，以防止脱水状况，有时候还可以服用维生素b26，略微减轻这种不适感。自然还要有充足歇息，才可以让心脏调节融入，降低呼吸不畅的状况。

　　2、提升蛋白的摄入

　　一般而言，全部孕程休重以提升12-15KG为最适度，提升过多的休重总是导致孕妈妈心脏的压力、脊柱的被压迫和循环系统的工作压力。建议孕妈妈降低糖份的摄入，提升蛋白的摄入，如此一来增加体重就不容易实胖、水肿。此外，还可以试着运用红豆水清除身体水汽，也是个非常好的方式。

　　3、降低运动量

　　来到怀孕30周上下，孕妈妈又会碰到心因性的呼吸不畅，此刻的解决方式，仅有降低活动，才可以让人体融入。当喘了好多个礼拜，状况逐渐转好，接下去将要应对产痛刺激性心脏，导致心脏的压力提升，喘的状况再一次出現。

　　4、协助输氧

　　提升输氧，准妈妈能够到自然环境比较好的地区散散心，吸气空气清新；必要时到医院输氧。