步骤:
1、将黑鱼洗干净去骨并切成片状;
2、依次加入淀粉和10克料酒给鱼片拌匀打浆;
3、将咸菜洗干净并切细;
4、将生姜切细;
5、倒入食用油;
6、熬热后倒入咸菜煸炒;
7、加入姜,鱼片快速煸炒,倒入多下来的料酒,加入盐;
8、成品。
黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,而且营养丰富。
1、首先用剪刀把矿泉水瓶剪开,再把瓶盖那端分成四份,用剪刀剪开,向下掰开。
2、用剪刀把每瓣都剪圆滑,再把矿泉水瓶低端用剪刀剪开成八份。注:每份剪深一厘米就够了。
3、把每份都用剪刀剪圆滑,然后向外掰开,最后把做好的部件,用螺丝钉(胶水)固定好,就基本完成,涂上喜欢的颜色,就更完美了!可以放在窗台上,也可以弄两小孔,用小绳子穿起来,挂在想挂的地方。
原料:鸭子、盐、花椒、花椒面、胡椒面、酱油、糊辣椒面、香油、味精;
做法步骤:
1、把剖好洗净的鸭子里里外外用盐和胡椒面、花椒面涂抹好,放置约3个小时,再涂抹薄薄一层酱油,放置10分钟;
2、把腌制好的鸭子放入烤箱中,用高火烘烤约20分钟;
3、等烤好的鸭子冷透以后,把鸭子切成3厘米见方大小,把鸭块放在铁板上用平铲来回翻炒,翻炒时适当淋点香油,炒至鸭块自己滋滋冒油,颜色呈金黄色、香味四溢后离火;
4、装盘后,往鸭块上均匀的撒上调配好的花椒面、糊辣椒面、味精混合佐料,即可食用。
菊花茶方法有两种,如下:
1、将采摘来的鲜菊花蒸熟,用旺火,大铁锅中放水先煮沸,不煮沸放菊花会使蒸出来的颜色会偏黑,菊花放在蒸笼中隔水蒸熟,不能太熟否则晒不干,夹生菊花就容易烂,大约五分钟左右,蒸熟后放太阳下晒,直到完全脱水即可;
2、采摘来的鲜菊花,放在笼上蒸5分钟,到在盘里晾3小时到4小时 ,用手翻一翻,花有点收缩样子,摸不沾手即可,倒少许的香油,把锅擦均匀再倒菊花,火要小,慢慢的用手背翻炒,炒到的没水分,凉一凉,看不干再炒,不能炒糊,炒糊不能用。
1、食材:粉丝50克、肉末30克、花生15克、青菜叶4片、小葱少许、姜末少许、盐少许、蚝油1小勺、醋2勺、辣椒油1小勺、黄豆酱1勺、生抽1小勺。
2、把粉丝放入玻璃大碗里,加入清水泡10分钟。
3、准备好少许肉末、油炸花生、小葱、姜末备用。
4、青菜洗干净备用。
5、热锅凉油,把肉末放进锅里,用大火翻炒1分钟。
6、放入姜末快速炒几下,加入1勺黄豆酱把肉末炒香。
7、在锅里放入清水烧滚,加入少许盐、生抽、蚝油调味。
8、汤调味好了之后,放入的粉丝,用大火煮1分钟。
9、放入青菜叶,等锅里汤再次煮开后关火。
10、把粉丝和汤倒入碗里,加入醋、辣椒油、花生,撒上小葱装饰就完成了。