在传统式大家的见解中，女孩进到青春发育期的标示便是刚开始有经期，但事实上，女孩最开始生长发育的位置是胸部，也就是乳房。当女孩进到青春发育期时，一些女孩刚开始感觉胸部隐痛，青春期女生胸口疼痛有很多层面原因，可是绝大多数状况全是一切正常且容易认可的。假如碰到那样的状况，女孩不必惊慌，掌握原因、把握一些减轻方式就可以。

　　1、青春发育期乳房疼是啥原因

　　青春期女孩最开始的乳房疼痛，一般9-13岁产生。这时候女孩乳房刚开始生长发育，起先乳头突起，乳头下的乳房组织出現约扁豆到豇豆大的圆丘形硬块，有轻度的涨痛。第一次来月经后，随青春年少乳房的生长发育完善会自主消退。

　　据医生介绍，由于进到青春发育期之后，美少女的人体很多地代谢雌性激素，而雌激素作用到乳房，便会推动乳腺的增加，刺激性乳腺管的生长发育，进而会让血管增加，提高了毛细管的透水性，在雌性激素的功效下，乳房里边刚开始填满水份，乳房刚开始紧绷坚挺，这时候女性胸部刚开始生长发育。起先乳头突起，乳房组织内出現约扁豆到豇豆大的环形硬块，有轻度的胀疼痛感。在这个全过程里，乳房越来越出现异常比较敏感，平常便会有绷紧的觉得，假如遭受外力作用的被压迫，会非常疼痛。

　　伴随着乳房逐渐生长发育完善，人体会代谢此外一种生长激素，称为孕酮值，它能够缓解雌性激素的功效，阻拦乳腺繁衍，缓解水肿状况，那样乳房就趋向均衡，已不非常疼痛了。第一次来月经后，伴随着青春发育期胸部发育完善而自主消散。

　　自然，许多女士都体会过，在经期到来的情况下，乳房会发胀和疼痛，它是一样的大道理，月经期，身体里的雌性激素成分刚开始增加，摆脱了均衡，因此会发胀和疼痛，这伴随着经期的以往便会恢复过来。

　　2、青春发育期乳房疼该怎么办

　　最先一般青春发育期的女士来到这一环节，都可能会出現乳房疼痛的状况，以便减轻这种疼痛产生的影响，平常能够轻轻地的按摩胸部，能够使过多的血液再返回淋巴系统，推拿时可以用些肥皂水涂在乳房上，连在本方表层循环系统的手指头，渐渐地的抚摩，那样避免 乳房不适感有非常大的功效。次之有很多青春发育期的美少女可能会在经期过后，会出現乳房疼痛的状况，经前最好少吃盐，由于高盐的食材非常容易造成乳房的膨胀，因此月经来前，应当防止这种食材的摄取，才不容易造成乳房的涨痛。最终乳房疼痛，还能够用些开水来敷，例如热敷袋，热水瓶或是你开水全是能够减轻乳房的涨痛的。假如能选用冷，敷热交替法，清除乳房不适症实际效果会更为的好，因此大伙儿一定要把握这种专业知识才算是有益于协助。

　　发觉胸口疼痛不必羞涩，掌握专业知识、把握减轻方式才算是正路。