我们都了解腹胀这类状况在日常生活中是非常普遍的，由于许多身患胃肠病症的病人，她们都是产生腹胀，并且腹胀大部分是由于胃里的消化道出現了问题造成的，腹胀比较严重的病人，她们会觉得到小肚子鼓起非常难受，乃至有一些病人会觉得腹部憋的上不来气，那麼肚子发胀拉肚子是什么原因呢？

　　可能是胃涨，胃涨是消化系统疾病的一个常见症状，是腹部消化道过多积气的結果,造成的原因有：

　　1、肠胃运动障碍——如急慢性胃炎及胃下垂时易胃肠动力变弱而造成腹胀；

　　2、消化道内汽体转化成增加——如饮食搭配不善造成的消化不良，肠胃肠道菌群失调、出现异常发醇造成肠胃胀气；

　　3、肝胆胰等病症，也可因消化吸收功能问题造成腹胀，消化道漫性梗如十二指肠郁滞症、幽门梗阻等。

　　在饭后，非常是晚饭后腹胀显著，而在空肚状况下，腹胀轻，多是因为消化吸收作用变弱，消化道内囤积的內容物相对性增加引发。

　　建议建议：建议您留意肠胃调理：

　　1、饮食搭配要规律性，宜吃易于消化食材，进餐不容易太饱，，防止烟、酒、浓茶水、现磨咖啡、及含有刺激性的食物，忌生冷食物及汽水等。

　　2、消化不良时，宜吃面点（非常是醒面饮食搭配）、小米汤等，小米、馍馍健脾养胃，可做正餐。稻米中含酸多，要少吃米饭。

　　3、腹胀者，少吃产气食物及甜品。如绵白糖及易胀气发醇的食材，如黄豆、地瓜、大豆等。

　　必要时做胃镜等相应检查，以确立发病原因。

　　腹胀还拉肚子得话建议去医院检查调养。胃涨一切正常是肠胃不好造成的消化不良，因此 才腹胀。平时要留意健脾养胃，饮食搭配要口味淡不必刺激性，吃些易于消化食材。

　　每日能够喝些稀健丁香茶开展健脾养胃健胃消食，稀健丁香茶是健脾养胃健胃消食的好助手。丁香茶被称作花药草界的“健胃消食剂”，这称号归功于它出色的健脾养胃作用。如今健脾养胃喝的人也比较多。