骨质疏松这一症状专有名词在日常生活中常常被谈及，许多中老年在出現关节痛的情况下去医院检查，随后便会被告之出現了骨质疏松，它是一种伤害较为大的骨科病症，因此 平常要搞好防范措施，例如中老年一定要留意根据饮食搭配补钙补锌，假如还不知道骨质疏松代表什么意思得话，下边就来详尽掌握。

　　骨质疏松代表什么意思？

　　骨质疏松是一种肌肉量不高、骨骼细微构造遭受毁坏且易产生骨折的全身骨病。骨质疏松分成原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。原发性骨质疏松伴随着年纪增长慢慢出現，且女士比男士患病率高。因身体骨骼细胞分破骨细胞和成骨细胞，年青时破骨细胞占核心部位，肌肉量慢慢提升；中老年时较平稳，二者较均衡；年迈时成骨细胞占主导性，女性绝经后，成骨细胞较活跃性，造成骨骼毁坏较比较严重，因而绝经后女士骨质疏松患病率较高。继发性骨质疏松，人体自身存有原发性病症，如糖尿病、甲亢，需长期服用生长激素，造成人体骨量外流加快，造成骨质疏松。

　　换句话说骨折的地区刚开始有骨痂生长发育了，老话的含意便是断的地区刚开始有骨头长了，但还很少。

　　对于骨质疏松样改变，便是骨头的骨变质少了，这类状况下骨骼会越来越太脆。哪些原因造成的呢，一是伤了以后伤肢的活动非常少造成的，适度的活动有利于康复治疗，骨骼也是那样，没活动便会渐渐地衰退的了；二是原本年龄就很大，再再加骨折了，少活动了，骨质疏松就更比较严重了；三可能是骨折愈合全过程中的一种营养缺乏症骨质疏松。

　　解决方式：

　　1、有具体指导的适度的多运动伤肢，住院时骨科医师毫无疑问会提示，怎样练，何时练；

　　2、补充优质蛋白质丰富多彩的食材，牛乳，孕妇钙片，大骨头汤水....。搞好以上二项，骨折愈合就并不是问题。