有些人工作中需要长久站起,如超市收银员、老师或者大型商场店员,有些人工作中需要常常采用脚部的能量,如dnf搬砖工或搬家服务公司的,这些人的小腿肚通常存有毛细管曲张状况,腿上会出現一些蓝紫色血管,因为血液流回很慢,有的病况还会继续发展趋势为大血管的静脉曲张。病人可根据热水泡脚、衣着弹力袜或将腿搭到高空来减轻不适感病症。
一、腿上有蓝紫色的血纹是什么原因
考虑到是小的毛细管曲张造成的。大部分原因是站起時间太久,下肢血液流回不畅造成的毛细管曲张,腿上有蓝紫色血管一般是部分血液循环不太好造成的病症,建议歇息时将腿抬高便于血液流回,缓解病症。平常要常常推拿脚部,不必着凉。
二、什么叫静脉曲张
静脉曲张别名“炸筋腿”,多产生在下肢,下肢静脉曲张指下肢静脉系统的血液流回阻碍,静脉内的工作压力提高,浅静脉慢慢扩大,伸展,因为周边组织的限定,因此呈长虫状盘曲结团,静脉非常薄处则呈囊状扩大而成的病症。
三、静脉曲张确诊方式和申患群体
1.有长期性站起和使腹压上升病历,或静脉曲张的家庭史。
2.病人下肢静脉显著盘曲扩大,站起时更加显著。
3.深静脉顺畅,大隐静脉心脏瓣膜作用不全,可能有交通出行支静脉心脏瓣膜作用不全。
4.超声波多谱勒或静脉造影检查示大隐静脉盘曲扩大,心脏瓣膜作用不全。
5.可伴随色素沉着,溃疡,血栓性浅静脉炎,流血,溃疡等病发症。
6.精曲静脉曲张的病人,主要是因为长坐、久站、长期手淫、不控制夫妻生活、抽烟饮酒等原因造成的。
三、保健方法
1.足道:用温水洗脚,可迅速地扩大身体呼吸系统黏膜的毛细管网,加速血液循环系统,使脚部的静脉血液立即往右边心流回,有益于缓解脚部的静脉淤血,预防下肢静脉曲张。
2.脚底按摩:冼脚后,两手搓热,轻搓揉有关位置或穴道,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二脚趾骨节后)或太溪穴(脚踝高些与跟健中间凹痕中)。
3.拉高脚:每日将两脚翘起来2-3次,平或高过心脏,这时脚、脚部血液循环充沛,下肢血液流到肺和心脏的速率加速,获得充足循环系统,头部可获得充裕而新鮮的血液和氧,另外对脚部穴位、脚底反射区也是一个良好刺激性。
4.揉搓腿肚:以两手掌紧夹一侧小腿肚子,边旋转边揉搓,每侧揉动20次上下,随后以同法揉动另一只腿。此方法能提高腿力。