1、白醋祛斑的方法有哪些

方法一：白醋+盐+水擦脸法。这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。采用此种方法不仅能够有效的去除斑点，还能够对皮肤美白起到一定的作用。

方法二：白醋+冬瓜汁敷脸法。白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃?洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点!

方法三：白醋+白术擦脸法。白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu， 第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用 浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效。

2、美白祛斑的方法

1、可以吃一些银耳、燕窝、百合等食物。

2、可以用西红柿和玫瑰打成汁一起饮用可以起到美白的效果。

3、薏仁米也可以起到美白的作用。除了吃还可以用薏仁水做成面膜敷脸，可以起到美白保湿的作用。

4、可以用珍珠粉和蛋清一起搅拌敷于面部。

5、可以用锅将牛奶煮开，将面部向下悬空于牛奶锅的上方，用牛奶的蒸气熏蒸脸部。温暖的蒸汽可以使脸部的毛孔打开充分的吸收牛奶中的营养成分，起到美白的效果。

6、还可以用珍珠粉，牛奶和蜂蜜一起搅拌均匀，做成面膜用于面部同样可以起到很好的美白效果。

3、祛斑的方法

1、吃猕猴桃可以去斑，因为猕猴桃含有丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸。

2、吃胡萝卜可以去斑，每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

3、另外，吃柠檬、西红柿、杏仁、牛奶也可以祛斑。

4、祛斑，即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。