吃生蒜不可以治疗腹泻。
原因:
腹泻是由于人们受凉或误食有致病菌的不洁食物后,细菌作用于肠道,使肠壁血管扩张、充血、肿胀、通透性增加。机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等元素,电解质以及液体渗入肠腔,大量液体刺激肠道,使肠道蠕动加快,增强,因而出现阵阵腹痛,频频腹泻等症状。如果吃大蒜,反而会加重腹泻的症状。虽然大蒜有抗菌作用,但还会因有辣性的大蒜素会刺激肠壁,促使肠壁血管进一步充血水肿,使更多的组织液涌入肠内。另外,过量吃大蒜还会使胃受到强烈刺激而引起急性胃炎,出现腹痛等不适,这对于腹泻患者来说,无异于雪上加霜。所以,专家提醒,急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜。当腹泻次数过多时,会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食淡盐水或稀粥、果汁、醋等食物,也可饮浓茶,起到抑菌作用。
大蒜炒胡萝卜的一道营养丰富的菜,所包含的胡萝卜富含胡萝卜素,营养丰富,食用后经肠胃消化分解成维生素A,可防治夜盲症和呼吸道疾病。具体做法为:
1、准备材料:大蒜210克、胡萝卜400克、酱油5克、盐5克、素油30克。
2、先将大蒜洗净,切成寸段待用。然后将胡萝卜洗净,将整个胡萝卜一切二,然后斜着切薄片。
3、开锅,加油,倒入大蒜煸炒一下,然后再将胡萝卜倒下去翻炒,加盐、酱油、直至胡萝卜软糯,即可出锅上盆。
大蒜可以做成美味可口的辣蒜泡菜。
辣蒜泡菜的材料:蒜、盐、葱、辣椒、姜。
辣蒜泡菜的做法:
1、将蒜洗净后彻底沥干水分。
2、将盐均匀的撒上腌制12小时 。
3、12小时后加入1杯半的水。
4、浸泡两小时后滤掉盐水。
5、将葱末、姜末、辣椒、盐汤搅拌均匀。
6、拌入腌过的蒜搅拌均匀。
7、放入坛子中冷藏或放入阴凉处发酵,2到3天即可。