针对许多年青的夫妇对啪啪的频次会多一些，对啪啪的要求是人体的生理学规定，因此 许多人到人体有需要的情况下，绝不会放过每一次机会。尽管啪啪对保持夫妻关系有非常好的协助，可是啪啪的频次假如过多，对身心健康也是有一定影响的，当女士啪啪频次多了会造成泌尿生殖系统的问题，也会造成月经失调。

　　第一，爱爱时，不但双方人体器官处在高宽比血肿情况，并且从性冲动期到活跃期，身体的很多组织人体器官都参加了这一独特的生理学全过程，比如，身体肌肉紧张度明显提高，心跳很快，心脏收拢提升，血压上升，吸气加重加速，全身皮肤毛细血管扩张，大量出汗提升，这些，因此机体的卡路里消耗持续上升，新陈代谢提高，假如过時间拖得较长，便会使身体的卡路里消耗过多而让人觉得疲倦，乃至使彼此出現精神怠倦，肌肉痛，浑身乏力等不适感，那样必然影响第二天的工作中和劳动者。

　　第二，爱爱时，双方人体器官在高宽比血肿情况下较深接触和活动，假如時间太长，非常容易引起各种各样病症，临床医学证实，持续時间太长，女士较为非常容易造成泌尿感染，月经失调等，男士非常容易引起前列腺炎等。 年轻人的頻率一般来讲，每星期1～2次较为适合，可是一至两天一次也算不上多。不一样的完婚期限、不一样身体素质、不一样年纪的男人女人，頻率都是有不一样。是不是适当，能用隔日的觉得做为分辨标准。假如彼此不知不觉中疲惫，而觉得精力充沛、工作中带劲，这就说明适当。假若出現没精打采、上重下轻、胃口降低，头晕目眩发慌等状况，则表明一些过多，应加控制。有极少数性欲强的夫妻，经常，而彼此仍心魄痛快、精力旺盛，也应当觉得是适度的。

　　强烈推荐一个性生活频次计算方法：

　　年纪的十位数牙周9。得到的数据十位数就是指時间为几个星期，个位指在这个時间内适合的频次。比如一个30岁的人，3牙周9＝27，表明两个星期内7次就可以了。40岁的人便是三周内6次。依次推导。但是需要留意的是，这一数据還是做为基本值参照，实际还务必视个人情况而定。 一般来说， 20～30岁的夫妇，一星期3～5次； 31～40岁的夫妇，一星期3～4次； 41～50岁的夫妇，一星期2～3次； 51～55岁的夫妇，一星期1～2次； 56岁至60岁的夫妇，一星期均值1次。