近几年来丧生于抑郁症的知名人士愈来愈多，知名香港男星张国荣便是丧生于重度抑郁症，大家都知道的小说作家三毛也是得了了抑郁症而亡的，由此可见抑郁症病症对大家的影响多么的的比较严重。那麼假如得了了重度抑郁症还能人能活多久呢？实际上抑郁症并并不是不可以医好的，大伙儿要是用正确了方式 、积极主动的相互配合是能够痊愈的。

　　1我们在日常生活中要学好宜防宜治：焦虑症患者在医治期内坚持不懈宜防宜治的医治服务宗旨，重视心理疗法融合分析药品，同时进行，那样就可在短时间内做到减轻抑郁症症状。

　　2对疾病的治疗要科学研究服药：也就是规定焦虑症患者在医治期内要坚持不懈科学研究医治的核心理念;防止因为本身盲目跟风服药进到医治错误观念，医治全过程科学研究服药，另外搞好康复治疗具体指导训炼。

　　3抑郁症对疾病的治疗要高度重视中医学特点：也就是提示焦虑症患者在生病期内应留意应用中医学特点对于抑郁症造成的疾病开展中药治疗;从源头上处理处理抑郁症的病发基本问题，进而做到痊愈抑郁症的目地。

　　4焦虑症患者要重视自身社区护理：假若焦虑症患者在生病期内坚持不懈科学研究医治与自身医治紧密结合的医治标准，那麼才可以真实做到自身彻底康复治疗，短时间效果好。

　　5焦虑症患者复查要立即：焦虑症患者一定要定期复查，和医师沟通交流病况的发展趋势，及其自身在调理时的一些状况，有利于医师立即精确的把握病况转变，随后对治疗方案做出相对的调节，以最快的时间、最好是的实际效果治疗抑郁症。

　　6焦虑症患者要清除精神压力：许多病人在心理状态上存有着很大的工作压力，这对抑郁症治疗产生非常大的阻拦。病人要以积极主动积极的心态相互配合医师的医治。保证彻底清除精神压力并非易事，搞好这一点需病人、家中和社会发展的共同奋斗。

　　7焦虑症患者要防止做人生道路重特大决策：得了抑郁症后，作出重特大决策的工作能力便会受影响。因而，最好是等抑郁症好啦以后，且对决策力有信心时再做重特大决策。这种就归属于抑郁症的常见问题。