1周岁时,视力约为0.2-0.3,视觉基本接近成人;3周视力约为0.6,此时有精细的视觉反射运动;5-6周岁时,视力可接近或达到1.0甚至以上,此时视力趋向于完善。
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。保护视力做法:按压眼球法。闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
一般10岁小孩正常情况下5.0视力及以上属于正常;在5.0以下,孩子视力就不属于正常视力,可以以视力表检查为准。
视力好的孩子,视力是可以达到5.2甚至5.3的,如果希望孩子的视力更好些,需要做的有:
1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力的恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。
3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是良好视力的关键。
4、不要长时间的看电视或者玩电脑,不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床、乘车、走路进看书。
5、多吃一些有益于眼的实物,养成良好习惯,如补充维生素A,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
6、少吃甜食和高糖的视物,降低糖分的摄入。
7、最后最重要的是及时补充视力营养素。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能预防近视,提升视力。很对孩子都在吃,还是很不错的。
临床上≥1.0的视力为正常视力。
视力即视锐度。主要反应黄斑区的视功能。可分为远、近视力,后者为阅读视力。临床诊断及视残等级一般是以矫正视力(即验光试镜后的视力)为标准。
流行病学调查中所用的日常生活视力是指日常屈光状态下(不戴眼镜或戴镜,后者无论镜片度数是否合适)的视力,它反映的是受试者对视力的需求程度。视力好坏直接影响人的工作及生活能力。
临床上≥1.0的视力为正常视力,发达国家将视力小于0.5称为视力损伤,作为能否驾车的标准。
具体请到医院测试视力。