无论针对所有人，血气的畅顺运作是尤为重要的，仅有那样才可以确保人体的身心健康，殊不知在日常生活中，会出现许多原因造成血气运作不畅，例如有的人心态波动非常大，常常精神紧张，或是无缘无故就发火，这些人就非常容易出現血气淤阻的状况，随后会出現以下这种病症。

　　血气淤阻的病症：

　　1、气滞血瘀血瘀的症状

　　气虚血瘀身体素质的病发趋向，大多数具备显著的“不顺畅”特点。比如：反复性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、经痛、子宫肌瘤、恶变肿瘤等。

　　气虚血瘀，百病丛生。血循环瘀阻，是很多病症的病发基本，也是慢性疾病治不好的原因之一，因此 又有“病久必有瘀”的叫法。

　　侧重于气滞血瘀：胸闷气短喜哀叹，两胁、胃、腹胀痛，呃逆，咽喉部若有异物梗塞，不爱说话，抑郁寡欢，心胸狭小，心态波动的时候容易腹痛腹泻，女性胸部、小腹痛，舌色暗，脉沉等。

　　血气淤阻病症有什么

　　侧重于血淤：嘴唇爪甲紫暗，皮肤乌青斑或不光滑，部分刺疼或剧痛固定不动不移，或碰触硬块，脸部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑、女士经痛，经血颜色紫暗缝有血团，或闭经，舌紫暗或有乌青黑斑，舌底静脉郁血，脉涩等。

　　2、气虚血瘀的原因

　　气虚血瘀就是指中医学常说的身体血气运作不畅，于某一位置造成阻碍的病理学。气虚血瘀的诱因普遍下列几层面：

　　2.1、情绪抑郁、焦虑不安，不爱说话，有不如意的事都埋在心中，郁积时间一长，影响血气运作。

　　2.2、嗜食油腻感、甜品，血糖过高，或饮食过咸，或饮用水不够，均能使血液太过粘稠，造成血气运作不畅。

　　2.3、气虚、阳虚者，促进功能减退，造成血气运作缓慢或瘀积。

　　3、气虚血瘀的饮食搭配忌宜

　　乳腺增生

　　当气虚血瘀出現后会造成胸胁撑胀，走窜疼痛，急燥爱生气，两胁下有硬块，有时候刺疼害怕碰触，非常容易导致乳腺增生，发展趋势比较严重时致乳腺癌。

　　经痛

　　气虚血瘀身体素质能够使女人月经闭止或经痛，经血颜色紫暗有块，舌质紫暗或见淤点脉涩。中医学讲肝主疏泄而藏血，具备条达气轮，调整情绪的作用，情绪不逐或风邪侵蚀肝脉则肝气郁滞，肃降渎职，故情绪抑郁或心浮气躁，胸肋胀闷，走窜疼痛

　　次之，肝主藏血，为女士月经之源，肝血淤滞，淤血停滞不前，积于血海穴，阻拦月经下滑，月经受阻则致肝郁肾虚、经痛；舌质紫暗或有淤点脉涩，均为淤血内停之病。

　　加速衰老

　　身体假如长期性处在气虚血瘀情况组织便会缺血性，体细胞会处在“挨饿”情况加速衰退。

　　淤血是五脏之毒，为百病之源。它是一种失去基础代谢工作能力的血，对身体沒有好处，反倒会影响一切正常的血液体细胞。