一般头觉得晕晕沉沉，大部分会最先充分考虑是不是发烧感冒。假如仅仅一些病毒性感冒得话，则多喝点热水，准时服食感冒冲剂确保睡眠质量就可以。假如清除是发烧感冒得话，关键考虑到是一些神经病症所造成。比如，脑供血不足，或者寒症，缺少维生素等，不一样的发病原因造成的头痛，就会有不一样的治疗方法。应尽快发觉，尽快医治。

　　1.考虑到是发烧感冒，呼吸道感染，支气管炎造成的咳嗽等，能够服食阿莫西林胶囊，感冒颗粒，氨溴索原浆、油类医治，留意多饮水，防止受寒症受凉，不必吃辣椒的，

　　2.出現那样的病症，考虑到为人体着凉风寒感冒的可能性大，建议服食川芎茶调丸棘籽酚加伪麻胶襄这二种药品试一下，略微多喝湿热水少吃油腻感生冷食物难消化吸收的食材，能够做头部针灸按摩等医治。

　　3.一般是有一些脑供血不足的现象，就可以用一些滋补气血的药物，就可以做到医治的实际效果的，一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以做到医治的实际效果就会更好起來的，对症治疗的开展查验医治和滋补养生调养。

　　4.考虑到是歇息不够造成的眩晕症。留意饮食搭配和生活方式，如低脂饮食、少吃含有刺激性的食物、防止酒烟过多、睡眠质量充裕、防止经常熬夜、防止过度劳累和心理压力等，对病况的控制有协助而降低眩晕发病。

　　5.缺乏维生素，吃白菜和苋菜和四季豆就能处理，也有肉类食品，建议买些婴儿奶粉是多少有点儿功效，避免 贫血，吃菜多加点油。假如在异地建议回家了休养，可能早已比较严重缺乏维生素a了。

　　6.是否最先清除了呼吸道感染，也就是轻度的发烧感冒，有近期有没有着凉鼻塞流涕等病症，要是没有，建议测一下血压和血糖值，低血压低血糖，均可造成阵发的头昏头沉等状况。

　　7.许多原因都可能造成的，如血压异常，贫血，沒有歇息好，着凉等，先检查血常规，血压。观查睡眠质量是不是好，平常留意饮食搭配有营养成分，口味淡，日常生活有规律性，心态平静，不要熬夜，不必过度疲劳，不必着凉了，再观查是不是有转好的。

　　8.一般是休息不好，贫血，低血压等造成的病症。建议到医院体检诊断。要加多歇息，充足睡眠，补充营养成分，维持心情愉快开心，防止疲劳。