心脏觉得跳的厉害发慌，可能是平常太过疲劳，多注意休息，释放压力，可能是由于工作压力过大郁郁寡欢。可以吃一些安神药，建议清淡的食物，多多的健身运动，减轻一下日常生活和精神上的工作压力，多补血补气，另外到医院做下心电图检查，那样会较为安心一点。留意调节自身的情绪，维持愉快情绪。

　　心脏跳得好快，并且很猛，发慌的很厉害，有时气都喘不回来”，这类状况心跳可能高过120次/分，要考虑到的问题许多，如心率混乱、心肌炎、冠心病这些，其他疾病也会造成，如肺心病、支气管哮喘等，建议立即到医院门诊去医院，做相应检查，确立确诊，积极主动医治。

　　在一切正常状况下，成年人心跳一分钟在60—80次中间，但在清静情况下假如心跳每分钟过100次，便是“心跳过速”，亦称“心悸”。

　　“心跳过速”并不是病名，只是一个病症。造成心跳过速的原因各有不同，数最多见的是心脏自身得病，如多种类型的心脏病，心肌炎，心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、急、漫性感染、休克、甲状腺囊肿功能较为亢奋，一氧化碳中毒，也会导致心跳过速。平常人在健身运动或情绪激动时，服烈性酒、浓茶水、咖啡或多抽烟及其服食了一些药品等，都可以使动心加快。

　　心悸是一种主动心脏颤动的不适或发慌感。当心率加快时觉得心脏颤动不适感，心跳迟缓的时候觉得心搏强有力。心悸时，心跳可快、可慢，也会有心律失常，心跳和心率正常者也可以有心悸。

　　出現心脏颤动厉害、发慌的状况，要考虑到窦性心跳过速的可能性。应当积极主动就诊查验心电图检查、动态心电和心脏B超，发觉问题适度药品用药治疗。平常合理安排时间，平衡膳食营养成分，定期随访复查，防止疲惫和焦虑不安，防止经常熬夜。