尿道不舒服常常想小便，来到洗手间发觉又尿不出来或是仅有一点点的排尿，最先观查这类病症有多长时间，有没有多饮水、葡萄酒、粥及其吃水果等状况出現，假如存有便是饮用水过多造成，不需要担忧，要不是，也考虑到肾脏功能小便问题。除此之外是不是有糖尿病的病症，有没有多饮多食尿多的状况出現，详尽的病发原因请查询以下几点。

　　一、病发原因

　　1、排尿提升：当排尿提升时，小便频次亦会相对增加。在生理学状况下，如很多饮用水、吃水果、喝酒，因为进水流量提升，根据肾脏功能的调整和过虑功效，排尿增加，小便频次亦增加，便出現尿频尿急。在病理学状况下，如一部分糖尿病、尿崩症病人饮用水多，排尿多，小便频次也多，但均无小便不适感的觉得。

　　2、发炎刺激性：膀光内有炎症时，尿感神经中枢处在激动情况，造成尿频尿急，而且排尿降低。因而，尿频尿急是膀胱炎的一个关键病症，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更加显著。别的如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小孩漫性阴茎龟头包皮炎、外阴炎等都可以出現尿频尿急。在发炎刺激性下，通常尿频尿急、憋不住尿、尿疼另外出現，被称作尿道刺激性症，别名“三尿症”。

　　3、非发炎刺激性：如尿道结石、异物，一般 以尿频尿急为具体表现。

　　4、膀胱容量降低：如膀光占位性、怀孕期扩大的孑宫被压迫、结核性膀光肌肉萎缩或很大的膀胱结石等。

　　5、精神神经性尿频：尿频尿急仅常见于白天，或晚间入眠前，常属紧张焦虑或常见于癔病病人。这时也可以伴随憋不住尿、尿疼。

　　二、营养成分预防

　　1.适度控制食用盐的摄入量，以利于肾脏功能维持水份。

　　2.可喝淡盐开水、较低浓度的红豆糖水，不必很多食用高热量食物饮品，防止发热量摄入过多造成休重大幅度提升。

　　3.尿频尿急者，身体失钾较多，应补充含钾丰富多彩的食材，如平菇、大白菜、豆类食品、花生仁、核桃仁、甜瓜、香蕉苹果等。

　　三、营养餐食谱

　　猪肾刀豆

　　[ 用材 ] 鲜猪肾 2 个，刀豆 2 枚。

　　[ 制做 ] 鲜猪肾清洗去膜，每一个肾塞进 1 枚刀豆，放水适当，微火炖熟，放少量盐。

　　[ 服用 ] 早中晚空肚连汤各服肾 1 个。轻则服 2～4 天，重则服 4～8 天。

　　[ 作用 ] 主冶尿频尿急、尿床、肾虚。