我们都了解，日常生活在地球上，就无时无刻不在受地球引力的影响。内脏下垂、面部皮肤松弛、乳房下垂这种除开是由一切正常机体作用衰落造成，也有一部分就因为地球引力。有些人大小脸并不是一出世就大小脸，只是后天性由于生活方式和入睡习惯性产生，对于这类状况，我们还可以运用恰当的入睡习惯性来改正大小脸。

　　婴儿睡觉纠正脸形：头形歪斜会影响美观大方．防止这类不良影响的方式非常简单，即在出世后的头几个月，让小宝宝常常改变睡眠质量方位和姿态．实际的作法：每过几日，让小宝宝由左侧卧改成右侧卧，随后再改成仰卧．倘若发觉小孩子头部左边平扁，应尽可能使其睡眠质量时面部房屋朝向右边；倘若发觉小孩子头部右边一些平扁时，尽可能使他睡眠质量时面部房屋朝向左边，就可纠正了．有的宝宝已习惯性脸朝同一个方位入睡，那麼爸爸妈妈每过一段時间就应给孩子调块头．除此之外，还能够在小孩头下垫些绵软的棉花等物，也可防止偏头的产生．

　　建议母亲每天多换个方位,让小宝宝在你上下两侧都睡睡,小宝宝找妈,当然也便会来回扭头了。

　　小表情：实际上，不论是抽泣、笑容還是恼怒等不太好的小表情，時间一久，都是变成面部的标记。我们在平常的情况下就需要留意小表情的训炼，尽可能笑容，由于笑容时面颊肌肉与嘴巴是向上提的，如此一来，让面部的视觉冲击往移位，更看起来自身脸小喔!

　　歌唱：口腔肌肉的健身运动是牢固肌肉的第一步，尤其是唱快歌时的小表情与响声都能刺激性血液及淋巴结的循环系统，还能清除工作中时情绪的焦虑不安工作压力，因而多跟盆友到KTV或卡拉OK歌潮，可以对自身的小脸蛋方案有反面的协助喔

　　睡眠质量：充足的睡眠是瘦脸的确保。每日睡够8个钟头可以让皮肤及人体的基础代谢，都能充足得到歇息及滋润，让皮肤随时随地维持水分及养份，醒过来后你当然会察觉自己的脸蛋儿愈来愈变小!

　　水分：都说“女人似水做的”，能够看得出水分对女性的必要性。随时补充人体和脸蛋儿需要的水分是漂亮的要素，尤其是醒来后的第一一杯水有刺激性肠胃蠕动的作用，而沐浴前后左右补充水分除开可以新陈代谢人体脆化的角质层，还能补充一天出来丧失的水分